ここのところ、自分の身体が
この暑さについて行けてない気がして
ネットを見ていたら
こういう情報が目についたので載せます。
6月に見ました！
上の不調にピッタリ合う症状が出てるのと
他にも調子の良くない所もあり
鍼灸院に行ってみました
すごく筋肉が熱くなってると言われ
クーリングしてから針治療
初めてだったのでドキドキしましたが
針を刺す時にチクっとするくらいで
大丈夫でした
とにかく身体の熱を下げる事と
言われて来ました
それでは今日のおすすめに
黒糖くるみパンです。２００円
ポテトベーコンパンです。２００円
ピザパンです。２６０円
焼きカレーパンです。２２０円
レーズンパンです。１５０円
夏野菜のバジルソースです。２５０円
夏にはトマト🍅がいい
とはいえ、色んな食材を
バランスよく食べて
この暑さを乗り切らないとです
皆さんもお身体気をつけてください