くるみを使った木曜日限定パン

黒糖くるみパンです。




黒糖は鹿児島産で甘味は黒糖のみ

そして、四つ葉バターをたっぷり使い

くるみもたくさん入れてます(*^▽^*)


くるみには、植物性タンパク質が豊富で

コレステロールを低下させてくれる抗酸化物質があり

ローストしたものの方が良いとのこと。


ご多分に漏れず

黒糖くるみパンに入れるくるみもローストしてます！

効果はまだあり血液さらさらにして動脈硬化を予防したり、

皮膚の新陳代謝を活発にしたり

食物繊維も豊富で、便秘解消！


素晴らしい食材ですね～💡💡


そして、くるみを使った焼き菓子を考案しました！

チョコチップとくるみのビスコッティです。



今日から販売する予定です(^ー^* )


インフルエンザが流行ってますので、

バランスの良い食事と睡眠をとって

この冬を乗り越えましょう😅🌋😄