躁鬱関連だからメンタル系が苦手な人は見ない方が良いよ。














やっぱり普通に生活してるだけじゃ治んないのかな。


バイトしてる時とかは全然そうならないんだけど、1人で居ると躁鬱の人間らしくなる。



あ。
病院に行くとか安定剤を使うとか、そこまで酷くはないよ。



これでも一時期よりはだいぶマシになった。


自分を精神的に追い詰めなくなったし、カッティングとも言えない程度の浅い傷…そんな意味の無い事しなくなった。



友達に対して何回も何回も誘いを断ってるトコは変わってない。

なんか気分がノらないってか会う気がしないんだよね。
申し訳ないよ。


だけど誤解されたくないから言うけど、断らないで誰かと遊んでる時は楽しいと思ってる。

誘われた時点で『今日は楽しめない』と思ったら断ってるから。



何回も断っちゃってるのに最後には『早く元気になってね★』とか『遊べるの楽しみにしてるよ』って言ってくれる人には本当に感謝してます。


酷かった時のブログ記事を見て、確実に自分から離れた人も居るのにね。

それが自分の状態を書きなぐった後の当たり前の結果であり、精神が強い人間は最初からこんなんになってない=原因は自分に有るって事も分かってたから、それはそれで素直に受け入れられた。



第三者にはこれが躁鬱なのかただのワガママなのかなんて区別もつかないよね。
それでも見放さないでくれてるんだから凄いよ。



さっきも好美からの誘いを断っちゃったけど『全然良いよ!また連絡するね』って言ってくれてさ。

本当ありがとうだよ。





こうして『ありがとう』と思える事に気付けたから、もっと周りの人を大切にしたいです。

自分を必要としてくれる人は自分にとっても必要なんです。
自分を必要としてない人は自分にも必要無いです。



そういう事も含め『自分にとっての必要』がわかってきました。


本当、こうして周りに居てくれる人達を大切にしたいよ。


成長と、前に進める様に頑張ります。




文章がまとまってなくてごめんね。







胸を叩いてる気持ちに後はない

最悪から動き出す
その夢の淵から立て


『Goin'』/T.M.R