温活・眠活のススメ! -9ページ目

温活・眠活のススメ!

冷えは万病の元!
睡眠不足も体力低下の元
あなたの その不調、もしかしてこれらが原因かも。

悩んでいる方に是非読んでいただきたいブログです。

こんばんは。
明日からまたまた寒くなるようですね。

体が冷えないように気をつけて下さい。

体が冷えると以下の現象になりやすいです。
月日を重ねるとある日突然、体調不良になるかもしれません。

体を温めておきましょう!

■肩こりは、首から肩にかけての筋肉への血行不良が起因。
体の「冷え」や運動不足、肩や腕、背中の筋肉の鍛錬不足によって起こります。

■腰痛は、ヘルニアや腰椎の圧迫骨折など様々な要因がありますが、
大半は下肢、腰の筋肉の衰え、下半身に力の低下による腎虚。
下半身が冷えて血行が悪くなり、腰の筋肉に「冷え」と水滞が生じる腰痛が多いようです。

■頭痛や腹痛は、重要な病気が隠されていることがあり、その場合は治療が先決ですが、
明らかな病気がない場合の頭痛・腹痛は、やはり「冷え」と「水分」が原因です。

■下痢は、明らかな基礎疾患がない下痢の原因は、ほとんどの場合「冷え」「水分の摂りすぎ」です。
冷えると体内の水分を捨てて、体を温めるようなメカニズムが働くのです。

■不眠症の人は、ほとんどが「冷え性」です。
人間が心地よい眠りにつく時は、スーッと体温が低くなっていくものですが、
「冷え性」の人は始めから低いので、この体温の低下が起きないので眠れないのです。
眠るにもある程度の体温が必要ということになります。

■胃や十二指腸の病気(胃炎や胃潰瘍等)は、「冷え性」の人に特徴的な病気です。
胃粘膜や十二指腸粘膜も血行が悪く「冷え」ています。

■風邪は、英語でC0LD(冷え)というくらい「冷え」が原因の症状です。
胆石は、お腹が冷えると胆汁の成分が固まって、胆石ができやすくなります。

■ガンは、低体温の人に多く発症するように、体の「冷え」が招く病気です。
体の中の「冷え」ているところにガン細胞は発生し、増殖します。

■うつ病や自律神経失調症をはじめ、精神的に不調の人は、
ほぼ例外なく36.5度に満たない「低体温」です。
特に体温の低い午前中は、種々の症状がひどい傾向にあります。

■便秘の人は、「冷え性」が多いです。
冷え性の人は胃腸も「冷え」ているため、腸本来の仕事が出来なくて便秘になりがちなのです。

■不調や病気を抱えた人、 女性の最大の関心事である 肌荒れや疲れ顔、
加齢に伴う老化を感じている人、
何かにつけイライラする人、 集中できない受験生など・・・の身体は「冷え」ています。



体をやさしく深部まで温めるにはLED近赤君が一番効果的なのです。
(=⌒▽⌒=)

アメブロ読者様


いつも私のブログに見に来てくださりありがとうございます。


寒い日が続きます。


体の内部を温めるきんせきくんに、興味を持たれた方は


コメントに記入をしてみて下さい。


貸し出しいたしますよ。


もし気に入っていただければ超特価にてご提供させていただきます。


もちろん、効果がわからなかったという方はそのまま、お返しして下さいね。


継続して使うと癖になる、やさしい温かさを実感してほしいです(^^)



一気に寒くなるみたいですね。

しかし、私にはきんせきくんがついてます。

怖くありません。(  ̄っ ̄)

★あるユーザー様からの感想

近赤君をお腹から仙骨あたりに変えてみましたら2日くらいで
しもやけ状態がなくなりました。
ふくらはぎを暖めると足の血流が良くなるのですが、仙骨あたりでも
改善効果があるようです。(お腹が心配でしたが、大丈夫です。前より後ろからの方が
脂肪がない分、中まで暖まるのかも?しれませんね。

ご報告まで。



また、風邪引きにもお腹を暖めると良いようです! 血流が良くなり安眠、
免疫力アップで咳の改善など、若い方からも報告がありました。


嬉しいですね(‐^▽^‐)


さあ皆さんも温活しましょ!

今朝の気温は-1℃でした。


私は京都北部で育ちましたから、雪や寒さには


我慢強いのです。


しかし、奈良は雪がほとんど降りませんし積もりません。


快適に過ごすと、雪国は大変だと改めて感じますね。




同時にインフルエンザも流行っていますので


風邪には気をつけましょう。




下半身を温めて寝て下さい。




今日はプロトタイプで足首型のきんせきくん


作成しました。


手足の末端の毛細血管が細くて氷のようにつめたい女性2名に


付けてもらいました。




きんせきくん、効果が出ました!!




女性A 「足がかゆいー」




おお~近赤外線のパワーで血の巡りが良くなっている。


つまり活性化している証拠です。


リンパと血流が交わる部分を刺激してやればいいのです。

そのまま継続して使ったら、症状は良くなりますよ。





足首型は、手ごたえを感じました!!






健康博覧会2012
にはお見せできます (^^)


出展します。