冬将軍 | 温活・眠活のススメ!

温活・眠活のススメ!

冷えは万病の元!
睡眠不足も体力低下の元
あなたの その不調、もしかしてこれらが原因かも。

悩んでいる方に是非読んでいただきたいブログです。

やって参りましたね。

今朝も冷え込みましたね。

昨年に比べ明らかに違う事があります。

朝起きて、サムーっていう感覚がありません。

これは深部まで温まっているからなんですね。

例えれば、夏に遊園地などで寒さ体感みたいな催しものが
ありますね。
夏場にマイナス40度の寒い場所に入っても体の芯から
寒くないので対したことないな~っていう感じがありますが
それと同じ感じです。
体が冷えている時に、あんな場所に入ってしまえば
死んでしまいます。

きんせきくんはいいね。
優しい熱ですが、じんわり熱が入っていきますよ~。