きなこ

最近体の内部をキレイにしようと心がけてます！

なので、ﾄﾞﾘﾝｸは朝はラブレか黒酢のｼﾞｭｰｽを選んで飲んでます。

…でも黒酢がキツイ（笑）ちょっと朝からウッとなる臭いがあるのでまだ苦手分野ですね。

あと、昨日は黒ゴマきなこを買ってきました。
牛乳やヨーグルトに混ぜたらＯＫで、嬉しいことにコラーゲン入りだった☆★

今日は黒ゴマきなこ入り牛乳をのんだけど、まぁまぁいけました♪