あなたはどんな決断をしますか？

心の休憩室〜ヴェール〜　樋田みどりです

人生は決断の連続

生きていると、毎日が決断の連続です

朝起きて、何を食べよう？

お洋服何を着て行こう？

何時に出掛ける？などなど

ひとつひとつが決断の連続です

小さな決断ならば

深く考えなくても進めますが

大きな決断になればなるほど

なかなか決められないですよね

前に進みたいけど難しかったり

相当な時間が掛かる事もあります

それを、進むか進まないか

決断を迫られる場面も多いかと思います

＊＊＊

私ごとですが

手の指に痛みがあり整形外科に行きました

色々検査して頂いた結果

かなり痛い、痛み止めの注射💉か

手術しか方法はないと言われました

ただし、注射は一時凌ぎであり

効果は半年ほど

しかも、回数も2、3回までが限度

手術は成功率90%ほどで

簡単な手術とのこと

＊＊

先日の診察で

注射か手術か２択でどうしますか？と

いきなり、決断を迫られましたが

やはり難しい問題のため

2週間猶予をいただきお返事をする事に

周りの皆さんのアドバイスなどで

手術を選択する事にしました

私は持病があるため

少し難しくなるかもですが

かかりつけの大学病院なら安心なので

手術に向け診察する事に

ずっと長い間痛みと付き合うよりも

さっさと手術してスッキリしたかったので

割と早く決断出来ました

＊＊＊

人に話すと、わざわざ手術しなくても

痛み止めの注射で効果あるなら、と

言われた人もありましたが

私自身は、温存するよりも

次のステップに行きたかったんです

人生、生きている上では

時には立ち止まる事も必要ですが

なるべくなら

“前向きな決断”をした方が良いです

WBCの栗山監督が言われていましたが

《やるかやらないかで言えば

やめるのはいちばん簡単な決断だ。

難しいから、不安だからやめようは

確かにリスクは回避できるかもしれない。

でも決して前には進めない。》

おっしゃる通りですね

＊＊＊

もしも皆さんが、今

決断し兼ねていることがあれば

なるべく“前向きな決断”をお勧めします

たとえそれが難しい方であっても

後からきっと良かったと

思えるはずです

自分自身の決断を

自分自身で褒めてあげましょう

まもなく５月

近いうちに、５月の運気予報を

アップしますね

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他者に期待しすぎないように

心の休憩室〜ヴェール〜　樋田みどりです

他者に期待しすぎないこと

先日のご相談者様のお話

職場で、嫌なことがあると

すぐに態度に出す人がいて

とってもストレスが溜まるのだとか

どうしたら良いでしょう？

と、いうご相談なのですが

ハッキリ言って

どうにもならないです

＊＊＊

とにかく、周りの全ての人は

決して自分の思い通りにはなりません

『あなたの態度が悪いから改めて欲しい』

と、言えたとしても

お互いの関係性が悪化する事もありますし

そもそも、その言葉自体

相手をコントロールしていませんか？

何らかの理由があって

相手の人はその様な態度を

取るのだと思いますが

相手を変える事は出来ませんから

『可哀想な人』『大人気ない人』と

諦めるしか方法はないです

＊＊＊

周りの人に期待しすぎると

腹が立ったりイライラしたりするので

なるべく、周りの人に期待しないように

したいものですね

他者に期待しない方が

ストレス溜めなくて済みますよ！

そんな時は、ひと休み

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『あなたのためよ』

心の休憩室〜ヴェール〜　樋田みどりです

『あなたのためよ』

新年度がスタートして

早くも3週間ほど経ちました

新しい生活が始まった方々

もう新しい生活に慣れましたか？

自分の環境は変わらなくても

家族の事や職場の人間関係が変わるなど

何かとバタバタとする時期です

そう言えば、４月に入り

通勤時の渋滞が激しくなりました

こんな些細な事も

新しい生活の変化かもしれませんね

さて、先日のご相談者様

新しい環境になり

やたらとお世話をしたがる人がいて

とても困っているとのこと

まだ慣れていないから、と

教えて下さるのは有難い事ですが

仕事と関係ない事や

個人的なアドバイスをしてくる人が

とても多くて困ってしまいます、と

聞く立場としては

余りにも色々な事を言われ過ぎると

頭もパニックになり

どうして良いのかわからなくなります

『あなたのためだから』という

アドバイスは、厳禁です

きっと、良かれと思って

アドバイスしてみえるのでしょうが

それは、ただ単に“お節介”に過ぎません

教えるのなら、実務的なことだけで

良いのではないでしょうか？

本人から相談されてもいない事への

アドバイスは余計なお世話です

先日も同じ様な事を書きましたが

やはりアドバイスされた側にとっては

苦痛になってしまいます

そんな時は、にっこり笑って

スルーがいちばんです😊

『私は大丈夫です！』と

ハッキリと伝える事も大切ですね

＊＊＊

私自身も同様の経験がありますが

キチンと「ノーサンキュー」を

伝えられる様になってから

心が楽になりました

だからか『強い』と言われますが

ただ単に自分に忠実に生きているだけ

何歳になっても、周りに流されて

生きている方もみえますが

人に流されない生き方が

とっても大切です！

是非、実践してみてくださいね

＊＊＊

６月イベントあります！

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