『心の休憩室』ヴェール樋田みどりです
深い悲しみから立ち直る方法
暖かかったり、寒かったり
寒暖差の激しい日々が続いています
皆さま、お変わりありませんか？
体調を崩しやすい時ですので
充分ご注意くださいね
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さて、誰にでも
一生に一度ぐらいは
深い悲しみと向き合う時が
あるのではないでしょうか？
一月に主人の従姉妹が亡くなりましたが
持病もなく元気で過ごしてみえて
本当に突然のお別れでした
その為ご家族、特にご主人の悲しみは
周りの私たちからしても
見ていられないほどでした
その後、3度ほど電話をいただき
その度ごとにお声がけしていました
私も主人を亡くした経験があるので
彼の悲しみや辛さは
痛いほどわかります
しかし、一度目、二度目、三度目と
時が経つうちに、明らかに声が
明るくなってみえたので安心しました
「大丈夫ですか？」とお聞きすると
「いつまでも泣いてても仕方ないから」と
やらなくてはならないことが山積みで
仕事もたくさんあって
いつまでも落ち込んでいられない、と
ご自分を奮い立たせてみえる様でした
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そうなんですよね
やる事がある方が気が紛れます
暇があればあるほど
悪い方へ悪い方へと気持ちが
向かっていってしまい
気持ちも澱んでしまって
立ち直れない状態になってしまいます
無理矢理にでも“仕事”を作って
体を動かす方が良いです
私の経験からも
勤めに出でいる間は忘れていても
自宅に戻り1人の時間になると
落ち込んだり、涙が勝手に出たりと
動けなくなってしまっていました
最初は当然ですが本当に辛いです
それでも、外へ出る
人に会う、仕事をするなど
とにかく“動くこと”が良いです！
ジッとしている、行動しないと
気持ちや運も滞ってしまいます
とにかく動いて流れを作ると
段々と良い方向に向かいます
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植物は、太陽の光に当たり
水や栄養を与えることで
綺麗な花を咲かすことが出来ます
家の中の日の当たらないところに置いて
水も栄養も与えなければ
花も咲かずに枯れてしまいます
私たちも、太陽の光に当たるのは
心や体の栄養になります
なので、散歩に出掛けるのも良いですね
悲しい時でなくても
なんだか最近不運が続く
気持ちが落ち込んでいると感じたら
動くと良いです
良い運気は、私たちが動くことで
運ばれてくるのですから
ぜひ、行動してみてくださいね
バレンタインデーは三重県の
椿大神社へ参拝させていただきました
清々しい空気の中
気持ちもスッキリとすることが出来ました
開運行動として
神社参拝は特におすすめです
バレンタインデーならではでしょうか⁇
偶然にも、鯉がキスしている写真が
撮れちゃいました🩷
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行動すれば、新しい出会いや
様々な経験も出来ますね
個人セッション、随時受付中
