8月に体調を崩してから
のんびり〜回復中でございます🤗
出る時にはいっぺんに出る‼︎
総崩れってやつですね
1㎜も動きたくない、って思うことも。
そんな時はムダに抵抗せず
静か〜に過ごすーoff
毎日の生活を見直すこと。
カラダのサインを見逃さないこと。
ココロの声を聴くこと。
ちょっと 疎かになっていたかもー
静かな時間は
これまで見過ごしてきたこと
避けてきたことに向き合う
時間だったようです💗
この後は…
ココロとカラダをより成長させる
時間⏰