『自分と向き合うのが一番!』


     ちょっとだけ

     自分に関する情報が

     自分の中で

     迷走していたときの

     友人からの一言。






     ちょびっとだけ

     “ 現実を直視したくないなぁ”

     って思ったのを

     バッチリ見透かされたようで滝汗


     








  自分の人生は、

 「わたし」がつくっている。

  
     ★運やツキのメカニズムは
       たしかにあるのだろうけど。
       周りの環境、周りの人たちの影響は
      とても侮れないものだけれど。

      自分の人生は、
      やはり、自分の選択と決断の結果
      でしかなく、今、あなたがいる
      空間とその状態は、
      あなた自身が切り取ってきた行動
      の結果でしかない。

      身の周りのモノやコトから、
      どう切り取って
      手元に引き寄せるかは、あなた次第。

      そのことを意識するだけでも
      十分に人生は自分自身のものと
      なっていくのです。  ーやましたひでこ



    ★あなたのせいで、
       私はイライラしているんだ、
      あなたのせいで、
      私は落ち込んでいるんだ、
      あなたのせいで、
      私は不安を感じているんだ、
      そんな感情が渦巻いている社会で
      つい誰かのせいにしてしまいたく
      なる場面は多いだろう。

      それでも、たしかに自分の感情は
      どこまでいっても、
      自分で起こしているものと考える。

      状況のせいでも、社会のせいでも
      周りの誰のせいでもない。

      自分の感情は自分で引き受ける。

      その覚悟があれば、
      人生は、あなたのものになります。
                                     ーおのころ心平