若い頃ほど
イラっとすることはなくなったけど
全くなくなったわけじゃない
日常の中でもよ〜くある
ぷちイラ↓↓
ブログのテーマにも
入れちゃうくらい
気になるぷちイラ
自分がどんなときに
イラっとしたか
後で振り返ってみると
どんな思い込みがあったか
わかりますね
大きな怒りとなる前に
ぷちイラポイントを
できるだけ解消すると
カラダへの影響も
少なくてすむかもしれませんね。