０歳の赤ちゃんマッサージ
インファントマッサージでは
赤ちゃんがお洋服を着たままできる
ジェントル ムーブメント（やさしい動作）があります
ジェントル ムーブメントは
赤ちゃんの腕や足を優しくストレッチして
お腹や腰まわりをマッサージ
赤ちゃん用のヨガのポーズみたい
インファントマッサージ教室 でもお伝えしている内容ですが
ジェントル ムーブメントをすると
赤ちゃんはニコニコ楽しそうです
もちろんやっているお母さんもニッコニコ
3歳になったyuuもお気に入りの内容です
（いつも、もう１回やって～とリクエストが）
お出かけしたとき、yuuがたくさん遊んで
ふくらはぎがパンパンに張っていました
オイルを持っていなかったので
ジェントル・ムーブメントをやったら
ふくらはぎが、とっても柔らかくなって
ポカポカ温かくなりました
9ヶ月のharuは、つたい歩きや立って遊ぶことが多いので
夕方になると、ふくらはぎが張ってきます
お夕飯時で、ゆっくりマッサージしてあげられないので
お風呂上りにインファントマッサージをしています
（湯冷めしないように、気をつけて）
夕方にジェントル ムーブメントをすると
ほわ～んと、ほぐれるのがわかります
時間があるときは
インファントマッサージがおすすめ
でもマッサージをする時間が、なかなかとれないとき
オイルもバスタオルも、何も用意する必要がない
いつでもできる
ジェントル ムーブメントが役立ちます
赤ちゃんが楽しんでいれば
お兄ちゃん、お姉ちゃんになっても続けられますよっ