朝練

今朝早く目覚めてしまったのでＥＢ堤へ朝練へ。

日の出も遅くなり５時半でも薄暗い・・・。

表面ではなにやらもじっているのでトップで探るも反応なし。
さすがにトップはキツイか？？

レンジを下げてスピナベで巻き巻き。
豆バスをＧＥＴ！！

しかし今日はこれだけ。
寒くなってきたしそろそろ終盤だな。