今日は通院日。

朝から病院なので早く寝ないと…と思いつつ、今日は夕方に急激な眠気がきて1時間ほど寝てしまいました。
いつも寝る時はデパスを飲んで寝ています。

今日は腰痛が酷くて(姿勢が悪く、同じ体勢でゲームしてるのも原因？)、病院行くのが嫌だなぁと思った途端に腹痛。
気になりだしたら他の場所も痛い気がしてきた。
本当にメンタル弱くて情けない…。

前回も書きましたが今日はアロマシンを貰いに行くだけの予定。
でもまだ胃腸が調子良くない感じ。

何も要らないから健康になりたい。



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