こんにちは
お久しぶりです
ベロニカです
ここ数日
料理に目覚めてました
アイラップでサラダチキンを作るのに
ハマりました
食中毒怖くて
茹ですぎパサパサ
先月から始まったウォーキングも
1か月続きました
その間に10分間ジョギングにも目覚め
今はスマートウォッチを買おうと思ってます
買い物も目的・目標が定まると
さらに楽しいですね
今はウォーキング・ジョギング中心に
買い物予定立てています
↑今はコレ欲しい
下着も
ウォーキング・ジョギング中心に。
シューズも買ったしね
ただ
有酸素運動だけだと痩せないらしいので
筋トレも加えようと思ってます
どこを目指してるんだ、私⁉️
今までの私では信じられないことが
起きてる2023年。