こんにちは
ベロニカです
先週から
帯状疱疹で皮膚科を受診してまして
早めに受診したのが功をなしたのか
薬も効きまして
発疹も痒みも治まりました
そして
先月末から悩んでいた
腕にできる湿疹についても
お伺いしたところ
要は
あせものようです
汗を吸い取る長袖を着る、
UVクリーム塗らないで
汗かいて痒かったら水で流す
油分塗ると、汗が出切らずに
湿疹できるらしい
要は汗がうまく出ないので
湿疹できるらしいので、油分塗らないでね、とのこと。
いやーー！(◎_◎;)
塗ってましたわ〜、油分！(◎_◎;)
暑いので半袖しか着てませんでしたし
着てるカーディガンや下着
バリバリ化繊です
そういえば
私、胸の下がめちゃくちゃ痒くて
これも汗かぶれだよね
愛用してるのは
某Airなブラシャミです
それなのでね
無印やユニクロで
コットン系、麻系の衣類を調達しようと
目論み中。
通気性が良くて
汗を吸い取る生地にチェンジ
でね
ここしばらくやってる全捨離
下着類などのファブリック系は
来年でいいやーー、と
後回しにしてました
（まだ着れるし）
ですが❗️
ここにきて
衣類も全捨離せざるを得ない状況に
全捨離
侮れない
と慄いております
さて
ネットでアレコレ調べるのも好きだし
体調不良は
メンタル起因だとずーっと信じ込んでいましたが
さっさとお医者さんに診てもらって
然るべき処置をしていただくことが
治す一番の近道だし
確実だし、安心安全な方法だなぁと
昨日・今日と連続して
お医者さんに診ていただいた私は痛感してます
自己判断は危険
そして
改めてお医者さんの集中力とか
体力ってすげーな、と思うのです
スーパーマンかな