新宿区神楽坂アーユルヴェーダエステヴァーマの須藤です。
いつも頭が重だるい
朝の起床が辛い
偏頭痛がある など
スッキリしないなぁ〜
でも、仕事だ〜
気合いだ〜笑
こんな日常はありませんか？
日々お客様とお会いする中で感じることは、
小さな不調に蓋をしてしまうことへの
危うさです。
私たちには、五感を通して様々なことをキャッチする力が備わっていますが、
感知した感覚が小さいと
つい、気合いでなかったことにしてしまう。
最初は違和感を感じても
だんだんと麻痺してしまい、慢性化。
やがて何も感じなくなることも…
昨日いらしたお客様は、
8年ほど前に不定期でご利用いただいていました。
そして、今年の夏からはメンテナンスのために月に1回定期的に通われています。
トリートメント後にしみじみと
『定期的にメンテナンスすると違いますね〜』
と仰るので、
具体的に感じている変化を伺ってみました。
①疲労感がリセットされるのがわかる。
疲労が、下降の一途を辿らず、グンっと気力体力共に回復するのを実感する
②慢性的だった偏頭痛がなくなった
今思えば、私も会社員時代は不調の塊でしたから、
痛みがないとか、身体が軽やかに感じることで
いかに仕事のパフォーマンスが上がるかがわかります。
何より嬉しいのは、一時的な回復ではないというところですよね。
身体が軽やかだと、
気力が充実し、
物事に前向きになれ、
楽しく頑張れます。笑
そうなれたら、自分で体調を整える余裕がでてくるんです。
まさに、良いスパイラルですよね。
今朝のコンディションはいかがですか？
毎日が気持ちの良い朝を迎えられますように…
本場のアーユルヴェーダマッサージとシロダーラ
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