5月病にもシロダーラ★ | 東京新宿区神楽坂アーユルヴェーダマッサージとシロダーラで体質改善&デトックス

東京新宿区神楽坂アーユルヴェーダマッサージとシロダーラで体質改善&デトックス

首・頭のコリ、妊活、更年期、アンチエイジング、腰痛、肩コリ、痩身ならアーユルヴェーダマッサージとシロダーラで体質改善

シロダーラ・アヴィヤンガ・リンパマッサージ・ヘナ・カティバスティ・ネトラタルパナ・ガルシャナ・ワルタナ・フェイシャル・ヘッドスパ


テーマ:
こんにちは!
ヴァーマの須藤です。



5月といえば【5月病】。
ゴールデンウィークが明けた今頃から不調を感じる方が増えるそうです。




医学上には存在しない病でありながら、
この時期にウツウツとした気分や倦怠感に悩まされる人は沢山いらっしゃいます。


-------------------------------

春から新しい環境に身を置いている方
日頃から神経を使うことが多い方
慢性的なストレスを抱えている方

*・゜゚・*:.。..。.:*・*:.。. .。.:*・゜゚・*


季節のお勧めは、シロダーラです。^_^


*・゜゚・*:.。..。.:*・*:.。. .。.:*・゜゚・*


セロトニン・・幸福感
メラトニン・・・睡眠促進
エンドルフィン・・・多幸感
-------------------------------


これらは、シロダーラによって分泌されると言われているホルモンです。



特にセロトニンは有名ですよね。



ストレスがかかり過ぎると減ってしまうホルモンであり、



セロトニンの分泌が促進されると、腰痛をはじめとする身体の痛みが軽くなる効果があります。




また、眠りが浅い人も深い睡眠を得られるようになるので、この時期に不調で悩まされる人には特にお勧めします。




一方で、実はダイエット中の人にもシロダーラをお勧めすることがあります。




セロトニンは、『痩せるホルモン』とも呼ばれていて、




気分を安定させ、
ノルアドレナリンやドーパミンの大量分泌を抑えてくれる効果があるため
ストレスなく食欲を落ち着かせることができるのです。




実際に、シロダーラを受けてから過食がなくなり、ジャンクなものを欲さなくなった…
というご感想を良くいただきます。




体内をデトックスしながら
セロトニンを増やして、
快適なコンディションにリセットしましょう!!




*・゜゚・*:.。..。.:*・*:.。. .。.:*・゜゚・*




【神楽坂】アーユルヴェーダで内側から美しく!痩身&エイジレスビューティーをサポート

本場のアーユルヴェーダマッサージとシロダーラ

アーユルヴェーダエステヴァーマ


メニュー

今月のご予約状況

24時間メール予約

サロンの場所

03-3527-9960

アーユルヴェーダ的な季節の過ごし方

メルマガをご登録の方へ毎月お届けしています。

サロンにお越しになったことのない方も、お気軽にどうぞ♪

 

ヴァーマのネットショップオープン


【新宿区神楽坂】アーユルヴェーダエステ★ヴァーマさんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります