こんにちは！
ヴァーマの須藤です。
ゴールデンウィークが明けた今頃から不調を感じる方が増えるそうです。
医学上には存在しない病でありながら、
この時期にウツウツとした気分や倦怠感に悩まされる人は沢山いらっしゃいます。
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春から新しい環境に身を置いている方
日頃から神経を使うことが多い方
慢性的なストレスを抱えている方
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季節のお勧めは、シロダーラです。^_^
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セロトニン・・幸福感
メラトニン・・・睡眠促進
エンドルフィン・・・多幸感
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これらは、シロダーラによって分泌されると言われているホルモンです。
特にセロトニンは有名ですよね。
ストレスがかかり過ぎると減ってしまうホルモンであり、
セロトニンの分泌が促進されると、腰痛をはじめとする身体の痛みが軽くなる効果があります。
また、眠りが浅い人も深い睡眠を得られるようになるので、この時期に不調で悩まされる人には特にお勧めします。
一方で、実はダイエット中の人にもシロダーラをお勧めすることがあります。
セロトニンは、『痩せるホルモン』とも呼ばれていて、
気分を安定させ、
ノルアドレナリンやドーパミンの大量分泌を抑えてくれる効果があるため
ストレスなく食欲を落ち着かせることができるのです。
実際に、シロダーラを受けてから過食がなくなり、ジャンクなものを欲さなくなった…
というご感想を良くいただきます。
体内をデトックスしながら
セロトニンを増やして、
快適なコンディションにリセットしましょう！！
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