新宿区神楽坂アーユルヴェーダエステヴァーマの水流（つる）です。
今回ご紹介するプロダクツが『タングスクレーパー』です。
タングスクレーパーって何？
と思われる方も多いかと思います。
舌の苔をとるＵのようなＶのような形をした金属のことです。
それを舌にそわせて優しく引くとネバネバしたものがとれます。
そのネバネバの正体は…“毒素”
前日に食べたものが消化しきれず（未消化物＝アーマ）舌に現れます！
放置したままにするとまた体に吸収され蓄積されていきます。
蓄積されたアーマは不調の原因となります。
アーユルヴェーダでは、朝が浄化の時間といわれています。
なるべく早めに取ってしまいましょう！
朝の浄化法の一つにぜひ取り入れてみてくださいませ。
歯を磨く→《舌のお掃除》→お白湯→排泄
☆舌のお掃除前にチェック☆
・褐色（茶色っぽい）or紫→ヴァータの乱れ
・黄色（緑がかった）or赤っぽい→ピッタの乱れ
・白色→カパの乱れ
自分の身体と向き合うご参考になれば、と思います。
タングスクレーパー 1296円（税込）
