アンチエイジングに【つぼ草】

新宿区神楽坂アーユルヴェーダエステヴァーマの富谷です。
スパイスやハーブで健康に！

今回は【つぼ草】のご紹介です。

つぼ草はアーユルヴェーダでは重要なハーブのひとつです。ゴツコラ(ゴトゥコラ)、ブラフミー、ブアボック、センテラアジアチカ、雪積草、タイガーハーブなどたくさんの名前があります。つぼ草は神経と脳細胞を活性化し、記憶力増進、若返りの効果があります。また、免疫力を高め、体内を浄化し、副腎を強化します。血液も浄化してくれるので、湿疹などの皮膚疾患の改善も期待できます。お肌の衰えが気になる方、記憶力や脳のお疲れが気になる方にオススメのハーブです。つぼ草は、スリランカ料理ではよく使われますが、日本ではハーブティとして手に入りやすいです。今月から、サロンのアフターティとしてお出ししています。煮出して冷やすととっても美味しく、サロンでは夏の定番商品となっています。売り切れ必須のため、ご希望の方はお早めにご連絡くださいね。ネットショップからもご購入可能です。ぜひご利用ください。 ↓↓↓ ヴァーマのネットショップオープン

本場のアーユルヴェーダマッサージとシロダーラ

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