こんにちは★ヴァーマ代表の須藤です
ヴァーマのサロンブログへご訪問ありがとうございます
インフルエンザが猛威をふるっているようですね
流行のピークでしょうか
近頃では、インフルエンザの予防策として「歯磨きと舌磨き」がセットで紹介されるようになってきました
歯はもちろんのこと、舌にはベットリとウイルスや細菌が付着しています
そちらをお掃除することも是非日課にしていただきたいです
そして、舌のお掃除にはちょっとしたコツがあります
間違っても歯ブラシついでにゴシゴシ・・・というのは避けましょう
以前のブログ
でも正しいお掃除の仕方などをご紹介していますのでご覧くださいね★
本場のアーユルヴェーダが受けられるエステサロン
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