11月のアロマ

こんにちは★樋山です
ヴァーマのサロンブログへご訪問ありがとうございます



11月になりましたね
霜月…とのことで霜が降りる季節ですね。


立冬が過ぎると一気に冷え込むとニュースでも言ってますね。


秋はヴァータの季節、ヴァータ（空・風）の通り、冷たい風にあたることで
身体の冷えや乾燥はもちろん、気持ちの不安や緊張も現れやすくなり
肩こり、むくみや冷え症状が本格的対策が必要になったくる季節です


そんな不安や緊張を取ってくれるのがシダーウッド


森林にいるかのようなウッディー調の香り

瞑想にもいいんですよ


ＶＥＲＭＡに通わせているお客様はやはりアーユルヴェーダがお好きで通っていただいてますが
健康法の一つに瞑想があります。

ヨガの中にも瞑想は組み込まれていますね！

（ヨガとアーユルヴェーダは兄弟のような関係にあると言われています）





瞑想は外ではいろんなことに振り回されたり、気を使って本来の自分自身ではない自分を演じてしまったり。

気が付くと自分が本当に望んでいることさえもわからなくなってしまっていたり・・・。

多忙でいると益々そういった事さえも考えずに日々過ごしてしまいますよね。

そういった時に瞑想は本来の自分を取りもどしてくれるのでおススメです


そんな時に活躍のシダーウッド




是非お手洗いでクンクンと香ってみてください




ユーカリをブレンドしたので、よりスッキリとしたお手洗いになっています。




ユーカリは気持ちを鎮静してくれるのはもちろん、集中力アップも期待できるので

オフィスでも活躍する香りです





本場のアーユルヴェーダが受けられるエステサロン
アーユルヴェーダエステヴァーマ

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