メニュー朝起きたら・・・ 朝食:納豆卵(昨日食べなかった分) ひじき煮 野沢菜漬 味噌汁 昼食:うどん 長ネギ 小松菜 豚肉 卵 かまぼこ 夕食:切り干し大根の煮物 白菜の漬物 ムキアサリの醤油炊き 鱈の白子煮 カレイの煮付け 味噌汁!!置く位置が違う 大根 長ネギの味噌汁