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朝食:さわらの西京漬け ぜんまいと油揚げの煮物 おから煮

 

 

 

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昼食:海鮮鍋の残り

 

 

 

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夕飯:肉野菜炒め レンコンのきんぴら イカの塩焼き 漬物 味噌汁