自己救済を助けた偶然
(パワーストーンを使用した
メンタルヒーリングについて)
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精神のくらい道のりの果てに
私は2014年12月初頭の時点で、
混乱し続けるこころとからだに嫌気がさして、
12月中旬頃から29日まで思い立って
長期間の完全断薬の決行をしました
断薬のきっかけそのものは
完全な思い込みで、
なんら根拠のないことですが、
一時的にしろ強い精神的支えになると思った
一般に強い不思議な力があると言われる
シュンガイトというマイナスの力を
吸い寄せてため込むという真っ黒な隕石と
オルゴナイトというマイナスの力を吸収して
プラスの力に変えて放つという
銅や鉄のクズやコイルで水晶を芯にして
覆って樹脂で固めた人工の石との
二つの石をお守り代わりにして
断薬が途切れないように
心の支えにしていました
それから少し遅れてニュースで聞いた
19年に一度しか起きない
冬至と新月が重なる朔旦冬至という
太陽と月が生まれ変わるという
とてもまれな大吉日が近づいていたので
その日に自分も生まれ変わったように
なれるのではないかと思い込み、
勇気づけられ長い断薬をつづけて自分の持つ
病んだ心と正面から戦うことを決意しました
その間に私は直感のままに
２つの石を使った奇妙な行動を
していましたがほぼ覚えているので
まとめてみました
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【シュンガイトとオルゴナイトを
使ったストレスとトラウマの
解放ワークについて】
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シュンガイトと、オルゴナイトを
新月の２週間前までに用意します
大きさと形は
似たものが
いいです
始めにスマホなどで
自分の顔写真を
撮っておきます
(※注意その1)
このワークの期間中
強烈な脱水症状が出る
可能性があるので
きれいな水をいつでもすぐに
飲めるようにペットボトル
などで用意しておきます
1. シュンガイトを4日間、肌身はなさず持ちます
(※注意その2)
夜の睡眠中はシュンガイトを
オルゴナイトの上に乗せて
浄化するのがいいようです
4日目になっていなくても
持っているのがつらいくらい
シュンガイトから
嫌な感じがするなら
すぐに次のステップに
移ってください
2. ４日目夜からシュンガイトを
オルゴナイトの上に乗せて
寝床の枕元に置いておきます
3. シュンガイトとオルゴナイトを
枕元に置いて寝起きする間に
石を置いている部屋で
ストレスやトラウマの
原因らしいと思うことを
スマホのメモアプリや紙に
かじょう書きなどのかんたんな
メモにして
書き出していく作業を
していきます
(※注意その3)
(ここから長文ですが重要です
お付き合いください
解らない場合はここは
読まなくてもいいです)
メモの作成中に頭が真っ白に
なって作業が中断したり
何を書けばいいのか
わからないときは
少し休憩して
きれいな水を飲んで
自分の心や
自分が信じている
ガイドさんなどに
向かって聞いてください
｢メモ作成の作業について｣
｢あなたの今までの人生の記憶を振り返ってみて
その記憶は断片化して順序や正確な時期も
解らなくなっているでしょうけれど
その中の嫌だったことつらかったこと
悲しかったことなどのマイナス感情を
感じた時のことや、あなたを苦しめる
忘れられない悪夢やイメージなどの
マイナスの感情を感じているものを
できるだけ思い出して
その中に今あなたを苦しめている
トラウマやストレスらしいものの
原因になったものがないか
できれば断片化した記憶たちを
つないでひとつに戻せないか
ていねいに調べながら
スマホのメモアプリ、紙に
思いつくままにマイナス感情を
感じていることをできるだけ
書き出していきます｣
4. 次にそのメモを読める文章に
まとめていきます
特に凝った人に見せるための文章で
なくてもいいので例えば
a. 好きなアニメやマンガなどの
キャラクターなど親しみを感じている
架空の人物に向けるつもりで
自分のトラウマやストレスを
打ち明ける長文メール
としてまとめた文章を書いてみる
b. 自分のトラウマやストレス
自分を悩ませているいろんな
ことなどをつなぎ合わせ
いくつかのストーリーにして
まとめた長文の文章を書いてみる
こういう作業をして
ストレスやトラウマなどを
解放していきます
できあがった文章は
消したりすてたりしないで
保存しておいたあとで
一晩くらい時間をあけてから
読んでください
5. 新月の日までメモと文章の
作成と編集、内容の確認を
続けます
これでその人のストレスやトラウマは
ほとんど抜くことができます
重ねて枕元に置いた
シュンガイトとオルゴナイトは
そのままにしておいて大丈夫です
石からオルゴンが出続けるので
寝たときに疲れなどが
取れやすくなります
最後に
ワークの始めに撮った顔写真と
終了時の顔写真を比べて
人相が変わっていたら
このワークは成功です！
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その後の断薬と
ストレス解放ワークに
ついては今までに
書いたとおりです