【31 聖フランシスのエッセンス】熟考と解放
出来事や経験をクリアーに見るためには、エゴのフィルターを外すため瞑想し、
自分自身のより深いところへと入り、熟考することが必要です。
戸外へ出て、自然の中で瞑想してみましょう。
自然や動物たちの純粋性が、クリアに思考できるよう助けてくれるでしょう。
今日は、都会の喧騒を離れ、美しい自然の中でのんびり過ごしてみましょう。
自然の中ではストレスが解消され、エネルギーを満たすことができます。
今、大きなシフトのために、不要なエネルギーが浮上してきています。
過去の辛い記憶、感じきれなかった感情、古い価値観、集合意識からの影響、
これらが浮上してきて、再体験している方もいるかもしれません。
巻き込まれるのでもなく、体験の相手を責めるのでもなく、ただ観ることです。
ただ観ているうち、次第に感覚が薄れていき、それは通り過ぎていきます。
私たちは、終わらせることができずに持っていたものを、今、終わらせています。
安心してそれらと向き合い、感じきって終わらせましょう。
自然は、私たちが感じきって終わらせていくことを助けてくれるでしょう。
今日も、最高で最善の素晴らしい1日です！
ありがとうございます。