本日の計量。
＋7.3kg…。
起きたのが昼だったから、今日は2食ダナ。
昼ご飯はサラダ1スコアとチキンとチーズとレタスの挟まったベーグル。
レンジでしつこく温め繰り返したせいで、レタスは完全にしおれた。チーズが溶けて、ベーグルの入っていた容器も溶けた。
う～ん…ｶﾀｲ。
だがそれがｲｲ！
噛みごたえがかな～りあり、おいしゅうございました。(*´Д｀)
で、今日は目覚めたら、久しぶりに指が強張ってた。
昨日の暴食のせいで調子が悪いンかね。
やっぱ、ストレスはイカンわ。
一生太らない体の作り方、っていうスロトレの本が有るけれど、ワタクシは一生太らないココロの作り方が知りたいです。
ストレス社会の現代人にGABAですか！？
痩せたらやせたで、なに食べて痩せたのか、食べてないんじゃないか、やっぱり炭水化物は食べないのね、こういうものは食べないんでしょ、夜は食べないんでしょ、間食はしないの、いっぱい食べないんでしょ、お腹空かないの、痩せすぎだよ、食べなよ、体に良くないよ、冷蔵庫に入ってるの食べて、これあげるから食べて、………………………。
……………。
……。
ウザい…。
こういうのが仕事行く度に、食事の度に、顔合わせる度に、言われ続けたら、ストレスも溜まるわ。
なにを食べていいかわからなくなる。
ひとと一緒に食事したくなくなる。
食べることがイヤになる。
でも食べないとなんか言われるし。
食べても、そんな少しで足りるの？とか言われるし。食べれば、ダイエット中なのにそんなに食べていいの？って言われるし。仕事が仕事だから、別の場所で独りでコッソリっていうわけにもいかず。緊急時の為に、所在を明らかにしておかないといけないから。食べる場所も決まってるし～…。
他人の言う勝手なことなど気にもならない鋼鉄のココロが欲しいざますよッと。
とりあえずダナ。
自分は自分ｯ。他人は他人っ。
ひとの腹みて反面教師っ！
あんなお腹になりたくないっ！
そう思った瞬間がダイエットのスタートだっ！
つうかすでにウエストも＋11.5cm…。
ヤバいどころの腹か？ｗ
ヤバいを越えてるﾀﾞﾛ。
ウエスト1cm減らすには体重1kg落とさないとなんですってよ奥様(*´Д｀)(ダレに言ってんだ)
っていうことは？
ことは？？
11.5kg減らさないと戻らないの？？？
ｱﾘｴﾅｲ。(Θ_Θ)
＋7.3kg…。
起きたのが昼だったから、今日は2食ダナ。
昼ご飯はサラダ1スコアとチキンとチーズとレタスの挟まったベーグル。
レンジでしつこく温め繰り返したせいで、レタスは完全にしおれた。チーズが溶けて、ベーグルの入っていた容器も溶けた。
う～ん…ｶﾀｲ。
だがそれがｲｲ！
噛みごたえがかな～りあり、おいしゅうございました。(*´Д｀)
で、今日は目覚めたら、久しぶりに指が強張ってた。
昨日の暴食のせいで調子が悪いンかね。
やっぱ、ストレスはイカンわ。
一生太らない体の作り方、っていうスロトレの本が有るけれど、ワタクシは一生太らないココロの作り方が知りたいです。
ストレス社会の現代人にGABAですか！？
痩せたらやせたで、なに食べて痩せたのか、食べてないんじゃないか、やっぱり炭水化物は食べないのね、こういうものは食べないんでしょ、夜は食べないんでしょ、間食はしないの、いっぱい食べないんでしょ、お腹空かないの、痩せすぎだよ、食べなよ、体に良くないよ、冷蔵庫に入ってるの食べて、これあげるから食べて、………………………。
……………。
……。
ウザい…。
こういうのが仕事行く度に、食事の度に、顔合わせる度に、言われ続けたら、ストレスも溜まるわ。
なにを食べていいかわからなくなる。
ひとと一緒に食事したくなくなる。
食べることがイヤになる。
でも食べないとなんか言われるし。
食べても、そんな少しで足りるの？とか言われるし。食べれば、ダイエット中なのにそんなに食べていいの？って言われるし。仕事が仕事だから、別の場所で独りでコッソリっていうわけにもいかず。緊急時の為に、所在を明らかにしておかないといけないから。食べる場所も決まってるし～…。
他人の言う勝手なことなど気にもならない鋼鉄のココロが欲しいざますよッと。
とりあえずダナ。
自分は自分ｯ。他人は他人っ。
ひとの腹みて反面教師っ！
あんなお腹になりたくないっ！
そう思った瞬間がダイエットのスタートだっ！
つうかすでにウエストも＋11.5cm…。
ヤバいどころの腹か？ｗ
ヤバいを越えてるﾀﾞﾛ。
ウエスト1cm減らすには体重1kg落とさないとなんですってよ奥様(*´Д｀)(ダレに言ってんだ)
っていうことは？
ことは？？
11.5kg減らさないと戻らないの？？？
ｱﾘｴﾅｲ。(Θ_Θ)