2回続けて、少人数の状態が続いてましたが久しぶりに6名集まりました。
最近クリニックの集まりが気になる。笑
何か策を考えないと！
今回は、ボールを失わない・ボールを運ぶをテーマに！
初めは、ボール出し競争！
ボールを失わずに相手のボールを出していきます。
ボールを出すことに夢中になりすぎて、マイボールを置いてボール出しに行った所を見た時は、さすがに笑ってしまいました。笑
迎さん笑かせますねぇー
そのままアップも兼ねてボールキープの練習！
身体の使い方やボールを置き所を意識していきました。
次は、ドリブルで運ぶこと意識。
後は、こちらの合図でプレーを変化するように、認知の要素も忘れず行いました。
今回は、ボールタッチに制限を加えて、ボールタッチを増やしていきながら、DFのプレッシャーを見ながらボールを運びパスを回していきます。
ボールタッチを多く設定したためDFのプレッシャーをもろに受けることがあります。
困った時には、DFの間にドリブルすると人間の当たり前な反応で回避しやすくなります。
ここを伝えると参加者の皆さんも上手く使えるようになりました！
またお待ちしております！