バスソルト

今日は各地で梅雨明けしたみたいですね～

さて。。。。

暖かくなってきてからは、ずっとシャワーで済ませていたけど

この１週間、仕事でいろいろあって疲れがたまっていたのと、

体の冷えも気になっていたので、今日はバスソルトを入れて

ゆっくりお風呂につかりました

パスソルトは、粗塩にリラックス効果を期待してラベンダーと、

デトックスのためにローズマリーを入れただけなので、とっても簡単

お陰でスッキリ、サッパリしました

これからも、ちゃんとお風呂につかるようにしようっと

今夜の晩ご飯

辛いものは苦手な私ですが、この豚キムチはよく作ります

特に疲れがたまりやすい夏は、豚肉に含まれるビタミンB１で疲労回復を期待して

今日はコールスローも一緒に

残った分は、ご飯と合わせて豚キムチチャーハンってのもいいですね

今日は朝から

お腹がすいてたので、いつものトーストじゃなくて、

フレンチトーストにしてみました～

牛乳の代わりに豆乳、メープルシロップの代わりにはちみつた～っぷりで

たまには朝からこんなのもいいかも～