谷塚駅東口から2分の隠れ家アロマテラピーサロン
天空のveravanora店主のブログです
Ａｍａｚｏｎのプライム会員だったらしく←
毎年会員料金の引き落としのお知らせが。
毎年お知らせで気が付くのですが
特典を使ったことがない(笑)
そんな私ですが
また今年も１２月の足音が！
なんか、今年も仕事の予感が(笑)
毎年だなぁ～～～～～
クリスマスソングが聴こえると
せつない～～～～～～
まぁ、幸せとはそういうもの
皆さんにも言えるんですが、
こうでないといけないとか、
これがないとダメとか、
他人の理想に振り回されて
そんなものに縛られているかぎり
幸せな自分にはなれないでしょう。
今の自分は実はかなり幸せであることに
気が付くことが大切です。
また自分(その時)に
必要なものでなければ
手に入れることが出来なかったり、
または失ったりします。
ない、といことを学び、
それを楽しむということも
忘れてはいけません。
その中で
なくては困るものと言ったら
この年齢になってくると
筋肉！
赤ちゃんの時から頑張って
起きて２足歩行を始めた頃から
当たり前のようで、当たり前ではないのが
筋肉！
美容も健康も筋肉から！←
筋肉ってとってもだいじです。
骨を支えるのも、内臓を支えるのも
走ったり動いたりするのも、
笑顔を作るのも、ご飯を食べるのも
筋肉が必要なんですよ！
ですよ～～～。
ええ、そうです、筋肉です
あって当たり前だった筋肉も
なくなっていくんです！
年齢ということで仕方ない部分と、
頑張って復活させることと
両方ありますが、
皆さんも筋肉を減らさないように
運動しましょう～～～
さて筋肉の話しはこの辺にして
私も「ないもの」と「あること」の現状を
楽しまないと・・・
それはまぁ
お友達はみんな分かってくれる、
今年もまたイルミネーションだと。
そろそろ点灯が始まり
夜の街並みも明るくなってきましたよね。
どこに行こうかな。
そうそう、去年の１１月２４日には
都内や埼玉では粉雪が降っていたのを
覚えていますか？
今年は雨や曇りが多いですが
雪の方はどうでしょうか。
今年は世界の国境や民族、人種などの
問題や混乱が多かったですね。
国や文化や宗教の違いがあっても
平和に暮らせるように願っています。
近くの国も、遠くの国も。
