このところ、寝る間際、毎晩のように打ち合わせ、接待が入るため寝不足っぽいです。
23時過ぎのアポイントが当たり前になってきた気がします。
ブログで「寝る」宣言をした30分後にタクシーで都内へ出てる事が多いです。
今月の平均睡眠時間2時間切ってると思います。
ナポレオン、エジソンより寝ていない。(笑)
それに、昼間に新しい仕事を初めているので、、、
も~~身体、思考回路がひっちゃかめっちゃかになっていると思います。
なんとなく、気分が乗らなかったり。些細な事でイライラしたり。幻覚症状が起きたり。
それによって、周りに迷惑をかけてしまう。
気合、根性では乗り越えられない領域と化してきている。
でも、そういうものは
たっぷり睡眠をとることで解消されたりする。
そうそう、
『睡眠』←これこれ。
自分の気分が左右されるのであれば、しっかり寝る事はいいことだ。
ということで、寝れる時に
た~っぷり、寝ておこうと思います。
明日は、きっと絶好調!!
きょうは、も~~ねる~~ねかせてくれ。お願い。ケータイ電源きっちゃうから。ぶー(@ ̄ρ ̄@)zzz