■疲れやすい
■二日酔いがひどい
■お酒が弱い
■熟睡できない
上記に１つでも当てはまる場合は肝機能低下の証拠。
また、便秘やむくみ、冷えも肝機能の衰えが大きな原因。
急に太り出すのも肝機能の原因の１つ。
じゃ、１度弱った肝機能を治すことはできるのだろうか....
結論から言うと
できちゃうみたいなんですよ～
ありがたいことに、肝臓は再生能力が高い！
肝機能高上のためには
ウコンが効くらしい。
ウコンは生姜科の植物。
胆汁の分泌を促進する物質「クルクミン」を含んでいる。
オススメは「クニッツウコン」
一般的なウコンの10倍のクルクミンを含有！
このウコンに詰まってるクルクミンの力こそが、
弱った肝機能を回復する成分。
つまり肝臓は弱りやすいけど立ち直りも早い。
最近、熟睡できてない気がするので....
ウコン摂取するしかないっしょ！
そして良い夢でも...
ウコン
要チェック！！