浦添市で耳つぼダイエット(食べなきゃ痩せないダイエット)&
よもぎ蒸しサロン運営中のたいらです。

LサイズよりのMサイズを無理やり?着てましたが

2カ月で5.3キロ減ってSサイズを試着なしでスキニーパンツ
購入してきました♪

それはライカムで激安だったから!
セール中で次々に売れて減っていくのに試着なんて
してられません。

もし履けなかったら娘に譲れば良いしと安易な考えで
即買いしてきました。

2か月前はMサイズを無理やり着てましたがMサイズが
ゆるっとしてる?と嬉しい悲鳴で
「そろそろデニム総入れ替えでしょう」って思って
いたのです。

家に到着してすぐにパンツ着てみると全然履ける!!

5キロも変われば体型変わるのです。

私の場合はダイエット方法 理解しながら実践してる
ので早い時期から体重が減ってきましたが、モニター様も
次々と痩せています。
リアルタイムでアドバイスできます。

それが強みだったりします。
お客様と同時期に私もダイエットしてますから
結構気づきがあったりします。

本日ご来店いただいたお客様も順調に4キロ減です。

「本当に食べたい物食べられてるのでストレスなしですね。」
「ダイエット終わっても続けられます。」

と、嬉しいご報告がありました。

3カ月で10キロ減など体にキツイダイエット法では
ありませんが、半年で10キロは可能かもしれません。

焦らずゆっくり確実に。

リバウンドなしなら何の問題もないですよね?

3カ月で10キロ必ず痩せたいという期限がある方は
難しいかもしれませんが、

まずは3カ月で5キロ、
6カ月後には10キロなど 食べなきゃ痩せないダイエット法
実践できる方は一生の宝物となる情報だと思います。

私も家族に実践中なので家族で健康になります。

浦添市 耳つぼダイエット