食べなきゃ痩せないダイエット法。
私と同様 お客様も次々と痩せられてます。
２年まえ私は身長157㎝の体重53キロでした。
元々は47キロ前後でしたが腰椎ヘルニアで
体をいたわってるうちに半年で5キロ、さらに半年で
2キロと合計７キロ増えてしまったのです。
ヘルニアが改善し、痛みが取れたとき、この体重は
快適ではないことに気づくんですね。
重い・・・
色々ダイエット法を試すのですが２キロ減ったくらいで
51.3キロで食べなきゃ痩せないダイエット法を
実践したのです。
10月3日開始し、現在2カ月ほど経過してます。
現在 46キロ
２年前はピッチピチでも履いてたデニムのレギンスが
こんなにもゆるっと着れて大満足(^^♪
標準体重からでも痩せることができます。
今の体重を変え、健康的に痩せたい方は
ぜひおすすめします。
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