6/25 お品書き
鶏肉ズッキーニ甘酢炒め
卵焼き、ピクルス






今週は「夏バテに負けるな!さっぱりレシピ」のお弁当作ってきたいと思います♪

まず第一弾は「鶏肉とズッキーニの甘酢炒め」!

これを食べて暑い季節もしっかり乗り越えていきましょう♪

それでは今日も楽しく頑張っていきましょう!\(^o^)/

〜合わせダレ(鶏肉250g)〜
料理酒 大さじ1、オリゴ糖 大さじ1、
お酢 大さじ1、しょうゆ大さじ1/2、
ケチャップ大さじ1、白ゴマ大さじ1

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