今年も残暑は厳しい見通し
ビアガーデンやプール・海水浴場など
営業期間を9月まで延長するところが増えているそうです
夏の風物詩をまだまだ楽しめそうですね
先日夏を満喫しに
江の島アイランドスパへ行ってきました
(海の日差しは刺激的すぎで
）
プールに入りながら目の前に広がる
青い空・青い海を見ていると心が癒されます
トレーニングプールがありアクアバイクを発見
スイッチが入ってしまい、
こうしたら三頭筋鍛えられるよぉとか・・・
腹筋くるね～とか・・・
そのプールをしばし占領してしまったり
トレーニング後
は温泉でゆったりして
美味しい物を食べてきました
残暑厳しいですが、まだまだ夏を楽しみましょ
織栄