3月20日、春分を迎えました♡
今年は桜の開花が遅いですが
だんだん春っぽくなってきた今日この頃、
みなさまいかがお過ごしですか?
この数週間、なんとなくダラダラモードで
普段見ないテレビドラマを
見続けている日々が続いてました。
Tverで昔のドラマが大量公開されていますw
こういうときって自分を責めがち。
だけど自分責めほど
良くないものはないんですよね。
だから今は何もしたくないんだな、
やりたくないんだなって
何もしない自分を諦めることにしてました。
でも!!!
やらなきゃいけないって思いながら
何もしてない自分に
心のどこかでやっぱり罪悪感を感じる訳で。
仕方がないので一番簡単にできる
セルフラブをやってました。
なんだと思いますか?
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それは
寝ること。
え、そんなこと?
って思いましたか??
でも何もしたくないと感じるということは
身体がお休みしたがってるサイン。
身体からのメッセージをキャッチして
実行してあげるのってとても大事なんです♡
それに寝ることで
余計なことゴチャゴチャ考えないですむし
疲れも取れてエネルギーも満ちてきます
自分責めしそうなときにやってみてね♡
ロースイーツの会、まだ少しお席あります。
期末の忙しい時期を乗り越えたご自身に
心も身体も満たして綺麗になれる
ご褒美いかがですか?
募集中♡
●ロースイーツを食べる会
日時:3月30日(土)14:00~15:30
場所:池袋(ご参加確定後にお知らせします)
参加費:¥5,800-(税込)乾杯のスパークリング付
または
¥5,500-(税込)スパークリングなし
持ち物:ロースイーツが入るお腹
お申し込みはこちら↓