ラーメンだって平気♡身体の仕組みを知っておく

ラーメンが食べたい！！！

無性にそう思うときってありませんか？

でもラーメンって

あんまり良いイメージがないですよね。

小麦粉使ってるし

添加物だらけの出汁スープ使ってそうだし

綺麗になりたいなら絶対に避けるべき食べ物。

そんなイメージありませんか？

でもちゃんと身体の仕組みを知っていれば

ラーメンだって平気なんです♡

先日、知り合いとラーメンの話になり

「某ラーメン屋さんの排骨担々麺がおいしい」

という情報をゲットしました。

ちょうど２週間前位から

別の知り合いともラーメンの話をしていて

ラーメンが気になっていて。

でも行きたいラーメン屋さんもなくて

どこに行けばいいか分からなかったので

放置してたんです。

某ラーメン屋さんは少し遠いので

「排骨担々麺」のお店を探してみたら

乗換地点で有名なお店を発見♡

早速行ってきました。

ちなみに排骨とは豚のスペアリブという意味で
豚肉にスパイスと衣をつけて揚げたもの。

お目当ての排骨担々麺♡想像していたよりはおいしくなかった。

今度、もう１つの人気店でリベンジしたい。

小麦粉が腸に良くないのは

もう一般常識的になったけど

それはリーキーガットの原因になるからです。

腸壁に穴が開くような状態になり、

腸内の老廃物や毒素が漏れ出し、

様々な不調に繋がる可能性があります。

つまり、美容にも健康にも大敵なんです。

じゃあラーメンを食べたくなったらどうするのか？

身体の細胞が修復してくれる

強力なサポートをすればいいんです。

そこで登場するのがアミノ酸♡

アミノ酸を摂取することで

より修復を早めてくれる効果があります。

また、しっかりと骨からお出汁を取ってる

ラーメン屋さんがおすすめです。

といっても頻繁に食べるのは

身体に良くないので注意です！

それに私の体感では

血糖値が上がったせいかどっと疲れて

午後の作業が捗りませんでした。

やっぱり美女であるためには

たまにのご褒美で食べましょう♡

ラーメン大好きな富永愛さんも年に一回と決めてるそう！

こうやって色々実験して、感じて、

自分だけのトリセツを作っていこうね♡

おまけ♡

またおいしそうなラーメン屋さんを

教えてもらいました。

どうしよう。笑

ご提供中のメニュー♡

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