ふと「人間の細胞は5年で生まれ変わる」
という古い記事が目に留まりました。
最近の研究では、細胞の生まれ変わりは
体の臓器や部位によって
数カ月で完全に入れ替わる細胞もあれば、
生まれたときとほとんど変わらない
細胞もあると言われていますが、
5年前の自分、何をしてたかな？と
振り返ってみました。
5年前のちょうど今頃は
激務のせいか
人生初のインフルエンザにかかって
いつも元気だった私が
なんでこんなことになったんだろう？
って激しく落ち込んで
お風呂で大泣きして、
「もう絶対自分に無理させない！」
って自分に誓った時でした。
そして会社を辞める決意をした。
そこから辞めるまでに
一年くらい掛かったけど
そのあとは海外に行って
コロナ禍を経て価値観がガラッと変わり
ライフスタイルが激変しました。
改めて食について学び直したり、
ヴィーガンになったり、
（今は考えを改めてフレキシタリアン♡）
オーガニックを学んで
地球環境のことを考えるようになったり、
嫌悪してたミセスコンに出場したり、
（出場者は自己顕示欲の塊だと思ってたw）
そこからウォーキングを知って
その魅力に虜になり
ウォーキング講師になったり、
その繋がりで
いつも前向きでチャレンジ精神旺盛な
女性達と出会って絶えず刺激を受けたり、
今まで生きてきた世界とは
全く異なる世界を生きています。
今、すごく楽しくて充実してる♡
本当、細胞が新しく生まれ変わったみたい。
あの時誓った
「もう絶対自分に無理させない！」
これもなんとか守ってます。
叶ってないこともあるけれど
本当の願いじゃないから叶ってないだけで
しっかり見極めなきゃ行けない問題w
5年前の私、よく決めてくれたなって
心から感謝するし、褒めてあげたい♡
そしてこれからの5年間も
新しく生まれ変わったなって思える
最高の選択をしていきたいなと思います。
あなたの5年前は何してた？
5年後はどうなってたい？
今、決めるから未来が変わるよ♡
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