まだまだ寒いこの時期、

お家でほっと一息つきたい時に飲みたくなる

ミルクを使ったドリンク。

 

 

「ホットミルクを飲むとよく眠れる」

なんて言葉もありますが、

 

温かいドリンクを飲むことで

身体はリラックスモードになり、

気持ちを落ち着かせてくれますラブラブ

 

 

カフェラテやチャイラテ、ホットココア、

抹茶ラテなど色々ありますが


綺麗になりたいあなたにおすすめしたい

ビューティードリンク。

 

 

それはターメリックラテ♡

 

 

 

 

ターメリックはアーユルヴェーダでは

どんな体質の人にもおすすめなスパイスとして

使われている優れものです。

 

 

歯の色素沈着が気になるくらいの

鮮やかすぎる黄金色ですが、

ターメリックに含まれる成分を

侮ってはいけません♡

 

 

みずみずしく弾力があって

思わず触れたなるふっくらしたお肌、


キメが細かく陶器のようにつるんとしたお肌、


ほんのりピンクがかった

血色の良い健康的なお肌、など


様々な肌トラブルを解決してくれる効果が

期待できるんです。

 

 

何より綺麗になるのに

欠かせない一番のポイントは

 

血液の流れをよくして

巡りの良い身体にしてくれること。

 

 

身体の巡りがよくなることで

美容にも健康にも良いだけでなく、
さらには願いだって叶えてくれる
身体になるんです!!


参考記事



 

 

 

 

ターメリックラテの作り方は

とっても簡単。

 

 

お好きなホットミルクに

ターメリックパウダーと

ハチミツやココナッツシュガー、

メープルシロップなどの甘さを加えるだけ♡

※ミルクはプラントベースを推奨。

 

 

簡単でしょウインクラブラブ



余裕があったらそこに

生姜のすりおろしやシナモン、

ココナッツオイルを加えてみて♡



あなたの感覚で

あなた好みの味を作ってね。




面倒くさがり屋さんには

ターメリックラテスパイスもラブラブ





 


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