5月もあと2日
札幌でも紫外線が気になる
季節となりました
そろそろ本格的な
紫外線対策が必要ですよ
佐伯式サロン ヴィーナスムーンのブログにご訪問いただき、ありがとうございます
紫外線対策と言っても
夏はまだ先
いえいえ
5月～6月の紫外線量も
真夏とほぼ同じと言われています
こちら、札幌の紫外線量の推移グラフ（2017年）
※気象庁のHPよりお借りしました
5月に入ると
紫外線量が「強い」の領域が増え
「非常に強い」を観測した日もあります。
紫外線はシミだけでなく、
シワやたるみの原因にもなり
紫外線が肌老化の原因の
80％を占めると言われています
紫外線対策で
まず大切なのが
日焼止めを付けること。
そして、もう一つ
肌を乾燥させないこと。
気温の上昇などにより、
皮脂の分泌が多くなるため、
気が付きにくいのですが、
肌が乾燥している方が
実は多くいらっしゃいます。
残念ながら
「皮脂がある=肌が潤っている」
ではないのです。
肌が乾燥していると
日に焼けやすくなるだけでなく、
乾燥した肌は
ターンオーバーが乱れ
メラニンが上手に排出されず、
シミとなって残りやすくなります
紫外線から肌を守り、
紫外線の影響を最小限にするためには、
「保湿+日焼止め」
保湿は、水分を与えるだけでなく、
与えたものを閉じ込める油分も大切です。
まず化粧水で肌に水分を与え
おすすめはローションパック
美容液で栄養を補給し
クリームでフタをする。
そして日焼け止めは
たっぷりと！！
さらに紫外線の影響を
最小限にするには
帽子や日傘、サングラスなどでの
物理的な対策もお忘れなく
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しっかりお肌を守ます
今後のレッスン予定
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佐伯式サロン ヴィーナスムーン