みなさん、こんにちは♡
宇宙と繋がり理を以て心を禊ぐ
光の心理セラピスト Yurikoです♡
昨日、2024年3月20日は、
春分の日！
なんといっても
宇宙元旦の日でしたね♡＾＾
12星座のトップバッターである牡羊座に
太陽が入る『始まり』の時期！
マヤ暦では、
・絶対拡張KIN
・黒KIN
2つの星も重なっていました！
スタートやチャレンジにとっても◎な、
ミラクルな1日でした♡
あなたはどんな素敵な1日を
過ごされましたか〜？？(^^)
私自身は、直感に従って
ワクワクする新しい学びをスタートさせて
いきました♡
今後の人生の展開が楽しみです^ ^
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《前回記事はこちら↓》
◇【重要♡】彼を求めてばかり！誤った期待がパートナーシップに与える影響とは？
を踏まえて
本日のテーマは…
◇【なぜ、彼を求めすぎてしまうの？誤った期待を手放すために自分と向き合う♡】
です！
◇【期待を手放すには、まず期待を知ること】
前回の記事では、
誤った期待がパートナーシップに及ぼす影響
についてお伝えさせて頂きました。
なぜ、その影響について
お話をさせて頂いたかというと
期待の背景を知らないからこそ、
誤って期待してしまう側面があるからです！
誤って期待することによる
感情的なメリット(快の感情が得られること)
の方が、
パートナーシップに影響を及ぼすデメリットを
上回っているように思える錯覚を
引き起こしているからこそ、
短絡的なメリットを求めて
誤った期待を
選択してしまうのですね。
ですから、
誤って期待することが
あなたにとってどんな
メリット・デメリット
があるのか、
両面をセットで俯瞰して捉えることが
期待を手放すことを選択する上で
とても重要になってきます。
◇【自分の内面としっかり向き合うことの大切さ】
誤って期待してしまうことによるデメリット
そして、
誤って期待してしまう原因について
向き合うことは
なかなか目を背けたくなるような
ことだったりしますよね…
しかし、
しっかりと自分自身の内面と向き合うことで、
そのまま疑いもなく、見て見ぬふりをして
誤った期待を彼に持ち続けることが
どれだけ後々の自分自身の人生に
高くつくかどうか
その点に
自ら気づいていくからこそ、
今この瞬間から、
誤った期待を手放して
新たに健全なパートナーシップを
リスタートしていくことを
あなたは初めて意図することができるんです！＾＾
◇【なぜ、彼に誤って期待しすぎてしまうの？】
今回の本題になりますが、
いくつか考えられる点があります！
自戒の意を込めて綴りますね♡
・彼を特別視しすぎている
・自分自身の価値を
低く見積もってしまっている
・自分に対する期待値が高い(放漫さ)
・真実の愛や、自分自身の人生の責任の所在を理解していない
・自分自身の内なる女性性と男性性のバランスが取れていない(仲違い状態)
・今に不足感を感じ、今が不幸と感じている
・自分のご機嫌が自分で取れていない
・自分が自分自身を愛せていない
・過去や未来に思考が飛んでおり、
今この瞬間を生きていない
・本来の自分自身の真我を信頼できずに、
外側の情報に振り回されている
・自分自身の中心・センターからズレている
・独りよがりの妄想(だろう運転)
・期待に隠れた、本来の自分自身の願望が何かに気づいていない
・彼に本音を日頃から伝えられていない
・コミュニケーションを通して、
彼の意思や、事実確認ができていない
・彼の時間と空間を尊重できていない
以上のことなどが、
彼に誤って期待してしまう原因として
考えられる要因です！
さらに、
共通して言える
本質的な部分は
【彼に、依存している】
ということです！
ここを明らかに認めて受け入れることができて
はじめて、あなたは、誤った期待を手放す
一歩が踏み出せます！
耳が痛い…(^^;;
と思える項目もあったのではないでしょうか？
私自身も、過去に
誤った期待から
たくさんの学びを得たので
気持ちは、よ〜くわかります！！^ ^
ただ、この誤った期待の背景に
あなた自身の心のクセ
が潜んでいることに気がつくことが
大切なポイントです♡
そのため、
この項目を閲覧されて
くれぐれも、
あなた自身を責めることはせずに、
ただ、そういう自分自身の一面があったんだな、
と
それだけ、受け入れて
そんなあなた自身にも、◯とOKを
差し上げてくださいね^ ^
その点をご理解頂きつつ、
以上の原因を踏まえた上で！
真実の愛に基づく健全な期待について理解し
過度な期待を手放し
彼の意思の正しい現状把握のもと
彼を上手に頼り、お願いしながら
愛し愛される関係性を築いていく方法を、
今後、複数の記事に渡って
ご紹介していきますね♡^ ^
誤った期待の原因として挙げた中で
抽象的で分からない項目も
あったかと思いますので
具体的にどういうことか
述べさせて頂きながら、
改善策をお伝えしていきます♡
そこが、早く知りたい！
と思われるかと思いますが、
一旦その前に、
【期待】に続いて、
【執着】がパートナーシップに及ぼす影響
について、次回、お話させて頂きます！^ ^
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愛し愛されるあなたの元へ
その都度やってくる
人生からの巧妙なお試しを
ふわふわっと軽やかに
一緒にクリアーしていきましょう♡
あなたなら、大丈夫♡
あなたのもとに沢山の幸せが
訪れます♡
光の心理セラピストYurikoより
愛と希望の光を込めて♡
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