あなたの魅力を引き出す

美と健康のサロン＆スクール
「Venus Colorヴィーナスカラー」主宰

才能開花コンサルタント/Beautylife Stylist

竹内絢香です。

好きなことを仕事にして
あなたらしく進んでいく為に

あなたの強み×魅力を引き出す
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あなたは今の自分に満足していますか？

この１～２年でワークスタイルや

ライフスタイルが急激に変化しているのを

あなたも感じてませんか？

情報は溢れ、欲しい情報をいつでも

手に入れることができるようになってきました。

自分が好きな物や興味のあるもの

や情報だけを見ている・・

それこそ、ネットを見ているだけで一日が

終わりそうなほどの膨大な情報のなかから

自分の本当に望む生き方をできている人

ってどのくらいいるのでしょうか？

マスク生活になったりリモートワークに

慣れてきて今では当たり前になりつつあります。

そこまでは変化に慣れることで必死だったけれど

そろそろあなたも思っているのではないですか？

今の状況からの打破をしたいと！

なぜって人間は成長したい生き物ですから♡

特に最近、コンサルやセッション、コーチングを

させていただいたり、友人知人と話す中で

感じることは自分についてや将来について

真剣に考えだす人が増えてきたということ。

このコロナ禍から不安や不自由さを

経験するなかで、内観、内省、セルフラブ、

セルフコーチングなどがよく聞かれるように

なったと思います。

大切なことは

自分と向き合い、自分を知ることで

自分の一番の味方になって

自分と仲良くなる♡ということ！

それができると

自分を大事にしてさらに自分の望みが

見えてくるようになるのです。

2022年は『愛』がテーマの一年ですので

自分へ愛を♡

簡単に自分と向き合う方法として

・自分の思ったこと

・自分が感じたこと

・自分が疑問に思ったこと

・自分のやりたいこと

・考えたり好きなこと

など想いをどんどん書いていきます。

書き方とか気にしない

いいのいいの、なんでも書いて♡

どんな風でも♡

箇条書きでも文章でも話し言葉でも♡

ネガティブもポジティブもあり♡

何でもありなのよ♡

そして書き出したものを見てみましょう＾＾

「そうそう私こうしたかったんだなあ」

「こういう感情があったのね」

「このとき嫌だったなあ」

「このとき寂しかったなあ」

これも自己受容できる方法の一つなのです。

あなたはいかがでしょうか？

今の自分に満足していますか？

今の毎日を楽しんでいますか？

おそらく今の現状には満足しているけれど

何となくモヤモヤしている。

今に満足しているけれど何か物足りない。

もっと何かできるんじゃないか？

もっと何かしてみたい！

もっと充実した毎日にしたい！

もっと自分のできることを伝えていきたい！

あなたのもっとを叶えていきませんか？

まずはあなたのモヤモヤは何かという

自分を知ることから始めませんか？

♡

♡

♡

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最後までお読みいただきありがとうございます。

愛と感謝を込めて。

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毎日少しくすぶっている気がするあなたへ