今日の仕事帰り、友達が「お母さんの誕生日に買って帰りたい!!」ってことでMIKUNIに寄って帰りましたぁヾ(@°▽°@)ノ
パティスリー MIKUNIの方に行くのは初めて
あの場所にあったんやねぇ
せっかくなのでうちも購入
美味しかったぁ(-^□^-)さすがです♪
また食べたぁい
写メは忘れたんやけど、今晩は「LUV
KITCHEN」に載っててすぐ作れそうだった”いか昆布納豆”作ったよ(°∀°)b
ー材料ー
☆納豆→2パック
☆いかそうめん→200g
☆塩昆布→大1
☆かいわれ大根→1/2パック
☆七味唐辛子→適量
☆しょうゆ→小2
ー作り方ー
1.いかそうめん、納豆、しょうゆ、塩昆布を入れて混ぜる。
2.2cm幅に切ったかいわれ大根と七味唐辛子を散らす。
チョー簡単( ´艸`)適当に入れて混ぜました(笑)あると思ってた塩昆布も、キッチン見たらなかったしねσ(^_^;)結局「いか納豆」になってしもた
*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆
イカは肝臓を元気にするタウリンが豊富に含まれてて、コレステロール対策や解毒作用が期待出来る食材
血液をサラサラにする効果もあるので、納豆と合わさって血液・心臓・肝臓が喜ぶレシピ
甲状腺の健康を保つヨウ素を含む昆布などは意識して食べたいもの
摂りすぎはいけませんが、ヨウ素は世界三大欠乏栄養素の一つで、米国では内陸の州などは塩にヨウ素を添加して不足しないようにしているほど大切なミネラルです
*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆
らしいですっ
好評だったし、また作ろー
今度は塩昆布入りで
パティスリー MIKUNIの方に行くのは初めて
あの場所にあったんやねぇ
せっかくなのでうちも購入

美味しかったぁ(-^□^-)さすがです♪
また食べたぁい

写メは忘れたんやけど、今晩は「LUV
KITCHEN」に載っててすぐ作れそうだった”いか昆布納豆”作ったよ(°∀°)b ー材料ー
☆納豆→2パック
☆いかそうめん→200g
☆塩昆布→大1
☆かいわれ大根→1/2パック
☆七味唐辛子→適量
☆しょうゆ→小2
ー作り方ー
1.いかそうめん、納豆、しょうゆ、塩昆布を入れて混ぜる。
2.2cm幅に切ったかいわれ大根と七味唐辛子を散らす。
チョー簡単( ´艸`)適当に入れて混ぜました(笑)あると思ってた塩昆布も、キッチン見たらなかったしねσ(^_^;)結局「いか納豆」になってしもた
*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆
イカは肝臓を元気にするタウリンが豊富に含まれてて、コレステロール対策や解毒作用が期待出来る食材
血液をサラサラにする効果もあるので、納豆と合わさって血液・心臓・肝臓が喜ぶレシピ
甲状腺の健康を保つヨウ素を含む昆布などは意識して食べたいもの
摂りすぎはいけませんが、ヨウ素は世界三大欠乏栄養素の一つで、米国では内陸の州などは塩にヨウ素を添加して不足しないようにしているほど大切なミネラルです
*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆
らしいですっ

好評だったし、また作ろー
今度は塩昆布入りで
今日3人でランチしてきましたぁ☆
うちは本日のハンバーグランチ!!今日のハンバーグソース(?)はカレー
美味しかった(*^▽^*)
チキンはちょっと食べるのに苦労したけどσ(^_^;)
初「グリック・グリル」でした
もりもっちゃんありがとう(●´ω`●)ゞゴチになりましたぁー
その後は母さんと買い物
家帰ってきたらコレが届いてた!!
ぅゎー(´∀`)見てみたかったんよね
伝えれるように勉強しよっと
ゆうこ教えてくれてありがとう(^ε^)♪
うちは本日のハンバーグランチ!!今日のハンバーグソース(?)はカレー
美味しかった(*^▽^*)チキンはちょっと食べるのに苦労したけどσ(^_^;)

初「グリック・グリル」でした
もりもっちゃんありがとう(●´ω`●)ゞゴチになりましたぁー
その後は母さんと買い物

家帰ってきたらコレが届いてた!!
ぅゎー(´∀`)見てみたかったんよね

伝えれるように勉強しよっと
ゆうこ教えてくれてありがとう(^ε^)♪徐さんに買ってきて頂きましたぁ(*^▽^*)
巨大ラップ!!!!!
置いといて使うかんじのラップです(・∀・)
横幅、約30cm
......そして!!なんと長さが約231m

長い( ´艸`)それでいて¥550-
ふふふ、安いやろ( ´艸`)
これで当分ラップを買うことはないでしょう
巨大ラップ!!!!!

置いといて使うかんじのラップです(・∀・)
横幅、約30cm
......そして!!なんと長さが約231m


長い( ´艸`)それでいて¥550-
ふふふ、安いやろ( ´艸`)
これで当分ラップを買うことはないでしょう

今日今シーズン初めてのスノボに行きましたぁ
「スノーリゾート猫山」
父さんと、毛利と、賢人に晴貴の5人で( ̄▽+ ̄*)
とうちゃん、運転ありがとう
明日筋肉痛かも~σ(^_^;)って、明日筋肉痛がこんかったらどうしよう...数日後に来るとか嫌やでー

天気も悪くなくてほんま良かったー
楽しかった(*^^*)
今シーズンもっかい行けたらいいなぁ

「スノーリゾート猫山」
父さんと、毛利と、賢人に晴貴の5人で( ̄▽+ ̄*)
とうちゃん、運転ありがとう

明日筋肉痛かも~σ(^_^;)って、明日筋肉痛がこんかったらどうしよう...数日後に来るとか嫌やでー


天気も悪くなくてほんま良かったー
楽しかった(*^^*)今シーズンもっかい行けたらいいなぁ








