26歳になりました♪

今日は26歳の誕生日ですーヾ(＠°▽°＠)ﾉ
いつもよりちょいゆっくりめに起きて、お昼から仕事尚子からケーキもらった先生にはうどんとたこ焼きを奢って頂きました２人ともありがとうございました( ´艸｀)

６時前に帰宅し、支度して、夜はRAMの４人でいつもの「めんはち」で晩ご飯ーいっぱい食べたねいつもより枝豆もめっちゃ頼んであ、うちが頼みまくったわけじゃないよ？笑
ごぼうのから揚げは美味しくって、うちが追加でオーダーしたけど
みんな、ゴチになりましたぁ

ケーキも買ってきてくれててー
これを４人で割ったのですが...２人が食べきれず、余りのちょいっとずつをうちが食べきりました(￣▽+￣*)おいおい結果、半ホール弱食べた...みたいな

明日は食事を控えめに...だな



メールやらいろいろお祝いしてくれた皆様ありがとうございます
やっぱ人との出逢いは素晴らしいです(・∀・)
ほんまこの数ヶ月、うちのまわりでもいろんなことが起こったし、いろんなことが今年変わっていくけども、うちはほんま”人”に恵まれているんだなと感じました

今年は、26歳は、いろんなことに挑戦したい。
初の海外旅行も行きたいし、英語も喋れるようになりたいな(-^□^-)...カタコトでもいいから、今よりレベルアップを
歯科の仕事もいままでよりめっちゃ忙しくなる。でも、歯科だけの自分じゃなくて、他にもどんどん自分の可能性を広げることに参加していきたい

みんなが言うように、ステキな時間を過ごします(^O^)/
楽しそうな事はじゃんじゃん誘ってね

みんな、ほんまにありがとう

今日はレモン☆

あくびぃぃ～

後ろで毛布に包まれてるのは、寒がりらいちゃんです
うちんくのレモンもらいむも寒がりなのです

...寒かったら、犬は喜んで庭かけまわるんじゃなかったっけ!??w
うちんくの子にはまったく当てはまらない

らいむ♡

今日のハニーらいむヾ(＠°▽°＠)ﾉ

ねむねむ～

膝の上で寝るの見てると癒されるわー

まぐろのごま和え

今日レシピを見てて食べたいと思ったもの( ´艸｀)

ー材料ー
まぐろ(赤身・刺身用)→120g
白いりごま→大2
しょうゆ→大2
みりん→大1

ー作り方ー
まぐろは縦＆横幅1～1.5cmに切る。
ボウルにしょうゆ・みりんを入れ、混ぜる。まぐろ・ごまを加えてよくからめ、器に盛る。

これ、絶対美味しいやろ(￣▽+￣*)食べたいなぁ～ってレシピ見ながらよだれダラダラそんなうちんくの晩ご飯は、鍋でした



ごまは東洋では「食べる丸薬」と呼ぶほど薬効が高い食材!!
ごま成分のセサミンがアンチエイジング効果の高いものとして注目もされてるね。
ごまは、栄養価も高く、便秘や冷え性、貧血の予防にも用いられてきた☆コレステロールや血圧を下げる効果もあるんだって～o(^▽^)o
すりつぶして使うと、栄養分を取り入れやすくなるらしい

このレシピ本、ほんまステキ

ベトナム

今日ベトナム行ってきてた友達にいろんな話を聞いてきましたぁヾ(＠°▽°＠)ﾉ
ちょっと...いや、かなり大変なことがあったみたいやけど、でも、ピンチはチャンス!!いいこともあったりして

私いま、５月に海外旅行考えてます☆
初の海外旅行

ほんとはインドに行きたくて、でもこないだインドを調べてみると、５月のインドは一年で一番暑い時期!!!50℃くらいにもなるらしいよ（ ´(ェ)｀）そのあとは雨期に入るらしく...

う～む悩むなぁ～

どこ行こーどこ行くかワクワクしながら決めたいと思います(●´ω｀●)ゞんでもって、一緒に行く友達も募集中です