大阪☆

今日はK'sミーティング


植原Newｴﾒからいろんな情報もらいました


やっぱ知ってるのと知らないのとじゃ全然違うな。
今、なんで若いうちから糖尿病になるのか。生活習慣病。根本的には食源病だよね。


あ、ちなみにプロテインってビタミンＣと一緒にとるといいんだって(^o^)v
体質改善は、もちろん植物性のプロテインね

ビタミンＣは、クエンチ8にいっぱい入ってます
(クエンチ8＝Amway製品。粉になってて、水に溶かしてジュースにしたり固めてゼリーにしたり☆美味しい)


うちはプロテインだけじゃ飲みにくいから、クエンチ8(オレンジ)混ぜて飲みよんやけど、成分的にもいぃ組み合わせなんやって確信した(o^～^o)


クエンチ8は砂糖入ってないけんいいんやけど、タンパク質(プロテイン)摂るときに、砂糖を一緒に摂ってしまうと吸収が悪くなるそうです



だからお節料理の黒豆ね、せっかくの大豆なんやけど砂糖入れて煮たら、｢美味しい｣で食べるには最高なんやけど｢体に必要な栄養素｣って食べるのは違うんやって～


砂糖なしで煮て、どうしても甘みが欲しかったら黒砂糖少し入れるといいらしぃ☆
ｱﾑｳｪｲの鍋なら、砂糖なくてもふっくら美味しく煮れるしね来年のお節作るときは黒砂糖ちょびっとにしょーっと



他にもいろいろ情報吸収しました(^o^)v


『大豆が豆腐になるのは受け入れられるのに、野菜がまるごとサプリメントになるのはなぜ受け入れられないのか』
確かに。うち、サプリメントは絶対必要と思う。

食事の代わりにサプリメント...ってのは違うと思うけど、食事で足りないところを補うのは必要なこと


しかも天然の、質の良いサプリメントをね!!

流行りと本物の違いは、
"時を超えてるかどうか"

価値があるものは時を超える。
サプリメントにしても76年の歴史があるし...
例えば空気清浄機にしても、数ヶ月･一年で値段が下がっていくものと、一定のものとでは価値はずいぶん違うよね(>_<;)



メーカーが在庫片付けたくて売りたいだけなのか、消費者のことを考えて良いものを提供してくれてるのか

価値あるものは、時を超えるんです



午後からは美容院へGO

イケメンにカット＆カラーしてもらいました(笑)
久々染めたぁぁ



少しぶらぶらして、今回は早めに帰宅
なので、三宮で買っちゃいました(￣△￣*)
Sweet Ovenの窯焼きシュークリームと、Mannekenのワッフル♪
　

ぁ、一度に全部は食べてないよ～でも美味しかった!!早めに帰るときしかお店開いてないから、ついつい買っちゃうんよね



船内ではやっぱ漫画(笑)

久々にﾏﾏﾚｰﾄﾞ･ﾎﾞｰｲ読んだ昔、遊派か銀太派か～ってあった気がするなぁ
当時どうだったかは忘れたけど、うちは遊の方が好きやな

さ、あと１時間弱で香川だぁ