【ワンポイントアップの人間力－154「宇宙の“真実”とは」】
私は他人のメルマガからも結構学ばせて頂いています。
毎日届けられる「坂本龍馬指南！ 一日一言 日めくりカレンダー」もその1つです。
短くまとめたメルマガなので毎回さっと読むことができます。
先日の“真実”は真理を突いており、思わずうなりました。
宗教は・・・宇宙の心の話。
科学は・・・宇宙の体の話。
宗教と科学が、
水と油のまんまでは、
宇宙の真実は分からん。
心と体は、元々一つなんぜよ。
現代科学では、科学が証明したモノでなければ信用できないという立場です。
しかし、宗教は・・・宇宙の心の話。 という切り口での臨むと何でも解決できるようになりま
す。
宗教とは宇宙を示す教えと書きます。
宇宙の念いで物質ができあがっています。
その物質を探求していくのが科学です。人類はそうやって一つ一つ宇宙の心、即ち創造主、更
に言い換えると神の領域に近づいていっています。
これからは5Gによりビッグデータがどんどん解析されていきます。それでも神の領域の入り口
程度に入った程度です。
現代科学もそのような謙虚さで宇宙の体を探求していったときに、更に進歩発展が期待される
と思います。
◆◆◆◆◆◆編集後記◆◆◆◆◆◆◆
私のメルマガ読者からたまに解約依頼が来ます。
1つのメルマガ作者を大切にすることで、自分にない知識、経験や学び、そして人脈も拡大していきます。
残念なことです。
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【健康は財産！誰でもできる超簡単健康法-219「安易に医者にか からないことが健康の秘訣」】
現役医師松本光正先生の著書「高血圧はほっとくのが一番」「やってはいけない高血圧治療」
を読んでの第3弾。
病気でもないのに国が定めた高血圧基準（130以上）の人に医師は投薬できます。
一方、LDLコレステロールが140mg/dl以上の人数割合は、全体に対して22.6%、但し、40代の人
で9割を占めるそうです。
しかし、松本医師によると薬を飲む必要はないし、却って副作用の方が怖いとのこと。
今年インフルエンザが大流行して医師は超多忙です。
しかし、高熱症状は体がウィルスと戦っているので、外出せずに休養と栄養をつければ良いと
のことです。
又、風邪も同様です。
このように本当に必要な病気だけに絞ると国民総医療費は1割に下がるそうです。
国民総医療費は年々増加し、現在40兆円を超え、財政を圧迫しています。
40兆円が4兆円に下がれば、消費増税なんて不要です。
昨夜、ガイアの夜明けで、医師数不足による医師の酷使が問題として採り上げていました。
しかし、国の医療制度を根本的に見直せば、医師の負担は大幅に軽減し、医療費の負担も減り
ます。
とは言っても、政府、医療業界、製薬業界でできあがった利権構造を突き崩すことは至難の業
です。
従って、我々国民は安易に医者に頼らず、抵抗力をつけ、自分の体の自然治癒力を信じ、でき
るだけ自分で治すことが家計費の負担減と国民総医療費の軽減に繋がります。
松本医師は、患者数が減ると地域の医院の経営を圧迫することになる。
しかし、その代わり地域の医院を予防医学の拠点にして、国民を啓蒙していけば良いと主張し
ています。
松本医師の主張は自分の首を絞めることになりますが、そんな松本医師に拍手喝采です。
【健康は財産！誰でもできる超簡単健康法-218「高コレステロールｈの人は長生きする！」】
昨日のメルマガ現役医師松本光正先生の著書「高血圧はほっとくのが一番」の続きです。
日本ではLDLコレステロールの事を悪玉コレステロールと呼び、コレステロールが高いと健康に悪いイメージがあります。
しかし、もともとコレステロールは生命の維持に必要なものです。
従って、却って高コレステロールの方が長生きするとの臨床結果も出ています。
松本光正先生曰く、「間違っても医者からコレステロールが高いからコレステロールを下げる薬を勧められても飲むな！」と力説しています。
抗コレステロール剤の副作用として、手足のしびれ・こわばり、脱力、筋力低下、筋肉痛、歩行困難、赤褐色の尿、肝臓の重い症状等々。
300を超えるような極端な場合を除き、200を超える程度のコレステロール値なら、抗コレステロール剤を飲むと、その副作用の方が却って怖いですね。
【健康は財産！誰でもできる超簡単健康法-217「高血圧症のウソ ？」】
現役医師松本光正先生の著書「高血圧はほっとくのが一番」「やってはいけない高血圧治療」
の2冊は、私の血圧に関する考え方を根本から覆しました。
松本光正先生は、高血圧の患者に血圧降下剤を投与してきたが、脳梗塞の患者が頻繁に出るよ
うになり、調べたところ、降下剤を投与すると却って脳梗塞のリスクが高まることを自ら体験
しました。
更にはガンに罹りやすくなります。そして、認知症患者が急増しています。
そもそも厚労省の高血圧に関するガイドラインは、2000年までは180でした。
それを8年後には何と50下げて130まで落としました。
その結果、高血圧症患者が1000万人超に急増しました。国民12人に1人の割合です。
そして、高血圧薬市場は2000億円から1兆円の巨大市場に膨れあがりました。
更には、がん患者の増加と認知症患者の増加によりこちらの市場も急拡大しています。
その結果、医療費は40兆円を超え、国民の負担は年々増加しています。
松本光正先生は、この現状を憂え、同業者からの批判を覚悟の上で、出版に踏切ました。
血圧は、本来加齢と共に高くなっていきます。
従って、血圧の目安は年齢＋90だそうです。70歳なら160です。
高血圧症で医師にかかる必要のある数値は年齢＋119もしくは200が目安だそうです。
この基準を基に判断すれば、患者数は5％へと激減します。当然、医療費も減ります。
私は、毎朝血圧を測っていますが、一度160になったことがありびっくりしました。しかし、私
の年齢なら特に問題ないようです。
松本光正先生は、「血圧の上下に一喜一憂するな！血圧は、心理的、肉体的要因により絶えず
上下している。だから、血圧計を捨てよ！」と主張します。
日常生活で、入浴時の温度差、過度のストレス、怒り、急激な運動等が血圧に影響します。
普通の生活をしていれば、特に問題ないとのことです。
尚、血圧対策に減塩が叫ばれていますが、減塩に神経質なのは日本だけだそうです。
過度な塩分の採りすぎは避けるべきですが、日常生活ではそれほど神経質になる必要はないと
のことです。
【ワンポイントアップの経営術-222「マネジメントの原動力は人 間のエネルギー」】
会社経営の基本は人、モノ、金の最適化です。その中で最重要の要素は人です。人のマネジメ
ントです。
その人をいかに最大の力を発揮させることができるようにするかが経営者として最重要課題で
す。
人は百人いたら百様です。
その個性豊かな人からいかにエネルギーを引き出すかが経営者には求められます。
その為に、私はMVP経営を掲げています。
Mission 企業は社会の公器です。公器として、いかに社会との接点を持ちながら、社会に還元
していくそのミッションを経営者は求められています。
Vision ミッションだけでは会社は突き進んでいきません。3年後、5年後、更には10年後のビ
ジョンを従業員に示すことです。そのビジョンが明確であることが大切です。
Passion ミッション、ビジョンがあるから働く意欲が湧き、エネルギーが湧いてくるわけです
。
給料が良いことに越したことはありません。
しかし、人は給料だけでは長続きしません。
企業として、従業員のエネルギーをいかに引き出し、永続させていくかを経営者には絶えず求
められています。
【「奇人変人の異見-330「働き方改革でサラリーマンは本当に幸 福になれるのか？」】
安倍内閣主導で働き方改革を推進しています。
しかし、国連「世界幸福度ランキング(2015～2017年）によると、日本は世界54位だそうです。
トップの常連は北欧のフィンランドを始めとしたノルウェー、デンマーク、アイスランド、ス
イス、オランダです。
私が35年前に住んでいたカナダは7位です。
カナダ人は親切です。物価が安く、エネルギー大国なので光熱費が安く、住居費も安い。
私が住んでいた高級マンションは、会社まで15分の場所で、135㎡で光熱費、駐車場代込み、バ
ーカウンター、室内プール、スカッシュコート、コンシェルジュ、ガードマン付きで1100ドル
（当時の為替レートは170円）でした。因みに敷金礼金はなく、仲介業者に払う手数料1ヶ月分
だけでした。
今で言うワークライフバランスが取れている国で、家族をとても大切にしていました。
残業は基本的にせずに、終業時間が来るとさっさと帰宅します。
私の秘書にコピーを頼もうとすると、秘書から「なぜ終業近くにコピーを頼むのか？私はこれ
から夫とデートなのよ！」と叱られました。
但し、私たち日本人スタッフは深夜まで仕事をしていました。
有給休暇は年間20日、これ以外に傷病休暇が5日。カナダ人は全員夏と冬に10日間ずつ休暇を取
っていました。土日を合わせると16日間の休暇です。
私も1度だけ16日間の休暇を取ったことがありましたが、最初の1週間は旅行です。次の1週間は
、休養に充てました。
最高の思い出は、カナディアンロッキーにある四国ほどの大きさのシューシュワップ湖で、1週
間ハウスボートに乗って、過ごしたことでした。
料金もリーズナブルでした。
カナダ人は休暇を取ることが習慣化しているので、休暇の費用には余りお金を掛けません。も
ちろん行楽地もそれほど混雑していません。
一方、カナダはクリスチャンの国なので宗教を大切にしていました。
もちろん治安も良いです。
日曜日は教会に行く日です。従って、ショッピングセンターは休業。
カナダ赴任当初、休日に商店街が閉まっているので驚きました。
生活にゆとりのある人はボランティア活動にも参加します。
移民が多い国なので、英会話講座の講師をやったりしています。
これと比べて今の日本はいかがですか。
官主導の世界有数の祝日大国、今年は何と10連休です！
祝日に出かけても、混雑で疲れて帰ってくる状態です。
宗教心、信仰心がない日本人が多いので、家庭内暴力、いじめが横行しています。ボランティ
ア活動も低調です。
私が理想とする国はカナダです。
日本も有給休暇をいつでも自由にとって、日頃の仕事の疲れをとるような仕組みに変えていく
ことがワークライフバランスの最重要課題と思います。
そして、戦前我々の先祖が宗教心を大切にしていた頃に戻り、科学万能の時代から目に見えな
い世界を大切にするそういう心のゆとりを持つことが幸福度ランキングを挙げることに繋がる
と思います。
【ワンポイントアップのコミュニケーション力－173「ウィット やジョークは会話の潤滑油」】
空気が重い時や固いときにはウィットやジョークがその場の空気を和らげます。
先日、JR東十条駅女子駅員に大人の休日倶楽部ジパングカードの残高確認のために、カードを
提出しました。
女子駅員「これはポンタカードですが」
私「ごめんなさい。デザインが似ているので間違えました<(_ _)>
「僕のことをポンタと呼んでください」
女子駅員「大爆笑」
一方、或る日の夫婦の会話です。
我が家のマンションの１階のカフェテリアで朝食を食べました。
その後、マンションの庭を夫婦で散策しました。
「今日は雲一つない晴天の日だね－」と言って上を見上げると、
何と１匹のクモが上から突然降りてきました。
「これぞ青天の霹靂！」と言って、夫婦でびっくり仰天でした。
笑劇な１日の始まりでしたv(^^)v
【ワンポイントアップのコミュニケーション力－172「健康だと 北風も心地良い」】
先月はインフルエンザに罹りました。その前後風邪症状で毎朝日課の18階まで階段登行を控え
ました。
風邪をひいていると冬の風が冷たく感じます。
今は健康なので、冬の風でも心地良く感じます。
これは人間関係にも当てはまります。
心が健康なときや、相手との人間関係がスムーズの場合、多少きつい言葉も受け止めることが
できます。
しかし、心が病んでいるときは、グサッとくることもあります。
相手の心の状態も理解しながらコミュニケーションをとることも大切なことと思います。
【ワンポイントアップのコミュニケーション力－171「多様性を認める」】
現在推進中のプライムビジネスでは、今話題のLGBTのGeyの人とも初めて出遭いました。
プライムビジネスは、個人、中小企業向けの福利厚生のインフラを構築する仕事です。
自分とは全く感性が違うし、価値観も感性も異なります。
又、20代から80代まで様々な人との出逢いがあり、いろいろな学びがあります。そして多様な価値観の人達と上手にコミュニケーションをとっています。知らない内にコミュニケーション能力がアップしています。
それはプライムビジネスを通じ、「自分の自由の利くライフスタイルを手に入れる」ために皆さんがんばっているから波長が合うわけです。
プライムビジネスはあくまでも手段です。
私自身既に「自分の自由の利くライフスタイルを手に入れる」ことができました。
今は私のグループの人達の人材育成に力を入れています。これを2020年末まで全力投球で臨んでいます。
2021年以降は、私のミッションである、高齢者支援と高齢者向けシェアハウスを造っていく計画です。今は、その準備段階です。
現代の日本が抱える問題に真正面から取り組んで行く予定です。
だから現在老若男女とのコミュニケーションの円滑化は、私の将来構想への財産になると考えています。
【ワンポイントアップの営業力－93「笑顔には1ドルのコストも かからないが、1000万ドルの価値
「笑顔には1ドルのコストもかからないが、1000万ドルの価値をもたらす」。これはデール・カ
ーネギーの名言です。
人の心は鏡です。心の状態が笑顔となって現れます。
笑顔は他人を明るくします。笑顔は他人を気分良くさせます。
仏頂面した営業パーソンで優秀な人は余りいません。
自分は笑顔を作るのが苦手という人もいます。
それなら百均で手鏡を買ってきて、自分で笑顔を作ると良いです。その訓練をすると、自然に
笑顔を作れるようになります。
笑顔は相手との潤滑油です。相手とのコミュニケーションもうまくいき、その結果人間関係も
良くなり、受注にも繋がっていきます。
笑顔を作るのにコストはかかりません。
いや、鏡代100円がかかります。これは失礼v(^^)v