久しぶりにピラティスに友達と入った
なぜ久しぶりに行ったかというと、三宅インストラクターが今月でいなくなってしまう
とってもいいイントラで、私たちは他のイントラに比較してダントツお気に入りだったの…
いつもより早めに大蔵総合運動場の受付に並ぶ。
な、なんとすでに行列が…
今日は30名までだから、私たちは大丈夫？
数えたら27番目…
セーフ
あとからぞくぞく来たけど、みんなあきらめて帰っていった…
かわいそう、せっかく来たのに…
最後のレッスン、とても良かった…
三宅インストラクター、ありがとう
その後は砧公園は２周だけにしておいた。
今日は下北沢でエステの体験してきた。
体中のサイズを測ってもらったんだけど、
ウエストが太かった…
適正より５センチも太いってさ～
背中をマッサージしてもらって、
身体全体にビニールみたいなのを巻いて、暖めて２０分。
途中から汗がダラダラ出てきた。
その後シャワーを浴びて、次は脚は空気圧が入ったり出たりするのをはめる。
そしてお腹は低周波のもっと強いやつを装着。
ビリビリとすごく強い刺激が来た～っ
さすがにこれだけやると効果あり。
ウエストも１センチ細くなっていた。
二の腕やふくらはぎまで１センチくらい細いぜっ
いやいや…良かった良かった…
本当は１回16,000円だって。
20回コース（320,000円）勧められた。
無理だって…
図書館で「借金ナシではじめる激安アパート経営」を借りた。
今までの不動産投資の本にはないカジュアルな文章
即ファンになった
裏表紙の著者写真を見て、躊躇した
でも人は見た目ではないと、思い直し、ファンを続けることにした。
もう一冊の著書「ボロ物件でも高利回り 激安アパート経営」
を図書館に予約する
う～、早く読みたい
