Beachでのピラティスとヨガ、
曇り空ではありましたが、
無事終了いたしました
今回もピラティス担当だった私。
アシュタンガヨガを受けてから、
ピラティスに対しての考えもいい意味で変わり、
今回は前回とは違う海でのレッスンができました
ピラティス初の人もいたけれど、
大丈夫だったかな？！
そしてピラティスの後は、
Rie先生のヨガ。
気持ちよさそう・・・。
私もやりたいなぁ
なんて思いながら～。
レッスンの後はお待ちかねのランチタイム
今回もこかげさんのマクロビ弁当！！
写真は撮ってないんですが、
ここのおにぎりが好き
もちもちでおいすぃ～。
ピラティスもヨガも、
いつもと違う環境でやるって、
なかなかできない事だけど、
絶対素敵なことですよね
次は春のお外でPilates&Yoga
正直私のお気に入りはこっちなので、
まだ来たことがない方はぜひお誘いの上
では、ここでーおまけ
Ricaインストラクターのお子ちゃま。
鼻よりほっぺが前に出てる！！
の図です
激カワすぎます
