みなさま、こんにちは
今日も目に留めて頂き、
ありがとうございます
更新の励みになっております
突然ですが！！
我が子たちの一番の特技は、
上手に寝られること！！
(上質な睡眠が取れること)
だと、私は思っています！
あはは
寝るのが特技！！
って、ちょっと笑っちゃいますよね！
でも！！
わたしは、それは本当に
生きて行く中で
最高の特技
なんじゃないかな？？
って、実は思っているんです！！
この親にして、この子あり。
って感じですが
笑
笑睡眠って、
やっぱり生きていく中で、
必要不可欠！！
上質な睡眠を取れる
＝心身共に健康でいられる！
と言うこと。
なので、(自分の事はさておき)
子供に関しては、
産まれてから、いや、産まれる前から、
睡眠
には重きを置いてきました！
関連記事(睡眠をいかに大事にしてきたかに
ついてふれています。)
私は名言だと思っている、
あるお友達ママの言葉があります！
そのママの子は、
小学校受験を目指しておりました！
毎朝、寝癖頭で、遅刻ギリギリで
登園するのが日課だったので、
「きっと、夜遅くまで
お勉強しているのかなぁ？」
なんて、勝手に思ってました。
でも違ったんです！！
「この時期の子に一番必要なのは
睡眠！！
目先の合格だけのために、
この子の将来を棒にふるような事は
絶対したくないの！！
睡眠をおろそかにしなくちゃ
受からない学校なら、
受からなくていいわ！
うちは毎日、11時間以上は寝かせてるの
」
」そのママのお子さんは、
今年、
某有名大学付属の
小学校に
見事合格しました！！！
あっぱれ！！笑
(お受験特有の周りを牽制して、
そんな風に言ったんじゃない？って
思われるかもしれませんが、
それはないです！
だって、そのママの第一希望はインター
だったから😂お子さん希望でお受験しました。笑
ママは最後まで、インターに
行かせたがってたけど、お子さんが、
日本の学校がいい！と譲らなかった。笑)
やっぱり、大事なんだな！
睡眠！
って事で、私と同じ考えのママの
説得力ある名言をご紹介した後ですが、
私が、妊娠してからやった事！！
それは、、、
毎朝８時に
同じ音楽を流すこと！！
夜にちゃんと寝かしたいなら、
朝ちゃんと起こす！！
逆の発想になりますかね！
ちなみに、わたしが使っていたのは、
この絵本です
一番めの 「Good morning to you」
と言う曲を流していました
(この頃はインターナショナルスクールに
入れるなんて考えもしてなかったけど、
無意識に英語の歌を選んでました
)
)とにかく、
睡眠のサイクルを作ってあげよう！
って、何故か思ったんですよね！
自分が８時より早く起きていても、
出来る限り、同じ時間に、
「(今が朝だよ！)
おはよう！！」
って、まだお腹の中にいる我が子に
曲を流しながら
話しかけていました
無事に出産後も、
なんとなーく、朝起きたら、
この曲を聴かせ、
今が朝！起きる時間なんだよ！
と、刷り込み。
そのおかげなのか！？！？
(科学的根拠は何もありませんが
)
)長男、
２ヶ月めには、
朝夕のサイクルが
出来始めました
やったー！！！
やったー！！！ 睡眠のサイクルが整うと、
授乳、
お昼寝、
お遊び、
全てが
整ってくるから
不思議なんです！！！
夜もしっかり寝るし！！
(もちろん、意識的に、
授乳間隔などを考えてたりもしましたが。)
私としては、
サイクルが整った事で、
本当に育児がラクになったのですが、
でも、他人から見たら、
かわいそう。
赤ちゃんなんだから、
好きな時に寝かせて、
好きな時に飲ませて
あげればいいのに。
とか、
言われたりもしました。
実の兄にも、
授乳間隔をだいたい３時間おきに
決めていた頃、
もう少し遊んでから飲ませたいな！
と思って、
手遊びしたり、意識を授乳から
そらしていたら、
なんで？？
なんか、お腹空いてそうだよ？
飲ませりゃいいじゃん！
うちの子は
好きな時に好きなだけ
飲ませてるよ！(嫁が)
って、ぬけぬけと言われ、
(ムキィー
嫁がでしょ！！だから、いつも義姉ちゃんは、
目の下クマで大変そうじゃん！
私はそうなりたくないんだよーー！！
あなたがうちの子も面倒見てくれるのですか！？
え！？オラオラ！！
←(ガルガル期) 全員敵！みたいな時)
と、心の中で叫びつつ、
うちはこれでいいの！！！
と、大人の対応をしたのが
思いだされます。笑
(わたし、よくぞ我慢した！笑)
パパの帰宅に合わせ、
寝かせるのが夜遅くだった時も、
(この時は、パパとの交流を
最優先してた時期。)
はたまた、
夜７時就寝に変えた時も、
早きゃ早いで、
うちは無理ー！
専業主婦だから
出来ることだよね！！
とか、
(ごもっともなんだけど、
当時は、暇人ですみませんね。
とひねくれていた。笑)
遅きゃ遅いで、
ねぇ？ゴールデンタイムって
知ってる？
(知っとるわ！ぼけぇ！！)
と心の中でね！全部！笑
とか、
もうね、本当、
人には、みんな、
アドバイスをしたくなるようで。笑
色々言われました。
でも、
私が思うのは、
どれがいい方法だ！！
とかじゃなくて、
母(自分)が
一番ラクな方法！！
を採用するのがいいって事だと！！
私自身は、サイクルを整えた方が
ラクだったから、それに向けて、
努力した！
だから、整うまでは、やっぱり大変だったし、
周りからも、そう見えたと思う。
逆に、寝たい時に寝かせたり、
欲しがる時に授乳したりする方が
今はラクであれば、そうすればいい！！
もしかしたら、その後、
大変かもしれないけど、
大変なのは、みんな通る道で、
いつ、その大変さを自分が受け止められるか
で、決めたらいいんじゃないかな！と。
要は、自分！！
世間からは、
赤ちゃん中心の生活
を求められるけど、
恐れずに言うならば、
本当は、
育児している人中心
で良いんだと思う。
(あくまで、個人論&
一般的に育児頑張っている方に対して)
だって、赤ちゃん中心にして、
母が目の下クマで、イライラして、
育児が全然楽しくなかったら、
結局しわ寄せは
赤ちゃんにいくから。
だから、世間からなんと言われようと、
母がラクな方法で
母が笑顔でいられる方法で
何を言われても、
心の中で叫び、
うふふ
そうだねって言っておけばいいんだと思います。笑
←めっちゃ悪いやつ。笑
だって、みんな
アドバイスが好きだから
←この顔。笑(ゴールデンタイム......
知ってるよっ！！！
←根に持ってる人。笑)
私も、色々書きますが、
こうした方がいいよ！
って言いたいんじゃなくて、
こんな方法をした人もいるんだ！？
って位に、
たくさんの選択肢の中の一つに
なればいいかな、って位で書いてますので、
全然マネとかしないでください！！笑
今、どうしても抜け出せない
トンネルの中にいて、
ちょっと他の方法も試してみたいな。
とか、
この感じ、自分に合いそうだな？
って思ったら、取り入れて頂けたら、
それは幸いです
でも、決して、
無理にマネはしないでください！！笑
(大事なので、２回言うやつ。笑)
私は、育児成功者でもなんでもなく、
今、育児真っ只中の
試行錯誤中の身ですので
←だかららこの顔ひどいってば。笑
頑張る母(父)たちが、
自分に合った方法で、
楽しく
赤ちゃんと
向き合えますように
あー。また長くなりました。
いつも、すみません
ここまで、読んでくれている
お優しい方がいるかしら？
いつも
ありがとうございます
ではまた
頂いたけど、我が家には必要なかった絵本。笑
